اطعمة لتقوية الذاكرة عند الأطفال ، تنشيط الذاكره وتقويتها. تعتبر الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن من اهم العوامل التى تساعد على تقوية الذاكرة وعلاج النسيان. لذلك يمكنك الاستفادة من بعض الأطعمة التى تحتوى على المعادن التى تعمل على تقوية الذاكرة.
أطعمة لتقوية الذاكرة
1- الباذنجان: يعتبر الباذنجان من الخضروات التى تحتوى على الحديد ومضادات الاكسدة التى تساعد على صحة القلب والمخ مما
يعمل على تقوية الذاكرة.
2- كذلك السبانج من الخضروات الورقية التى تحتوى على مضادات الاكسدة التى يساعد على حماية الجهاز العصبى والحماية من
الامراض التى تصيب الذاكرة.
3- أيضا التفاح: يحتوى التفاح على الكثير من المعادن والفيتامينات التى تساعد فى تنشيط الذاكرة بالاضافة الى تعزيز صحة الناقلات
العصبية الموجودة فى الدماغ والتى تساعد على تقوية الذاكرة.
4- كذلك الافوكادو: يحتوة الافوكادو على فيتامين سي والذى يعمل كمضاد للأكسدة مما يساعد فى تعزيز صحة الجهاز المناعى والعمل
على تقوية الذاكرة.
5- المكسرات: المكسرات من الاطعمة التى تحتوى على فيتامين هـ ومضادات الاكسدة مما تعمل على تنشيط الذاكرة وتعزيز
القدرات العقلية والادراكية عند الاطفال والكبار. لذا ينصح بتناول المكسرات وخاصة المكسرات الغير محمصة للاستفادة الكاملة من
العناصر والفيتامينات الموجودة بها والعمل على تقوية الذاكرة.
اقرأ أيضًا: رؤية حفظ القرآن الكريم في المنام
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
أطعمة لتقوية الذاكرة عند الأطفال وتنشيط الذاكرة وتقويتها
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب