النسيان الكثير

هل يمكن أن تساعد المكملات الغذائية على تحسين صحة الدماغ؟ … في حين أنه قد لا تكون هناك “رصاصة سحرية” لفقدان الذاكرة ، إلا أن هناك مكملات يمكن أن تأخذها والتي قد تعزز صحة الدماغ ، وبالتالي تساعد على إبطاء تأخر فقدان الذاكرة.
هناك الآلاف من المكملات الغذائية المختلفة في السوق ، ويدعي الكثير منها أنها تساعد في الذاكرة ، يمكن أن يكون من الصعب معرفة أيها مفيدة، إن وجد ، ويمكنك أن تساعد في التخفيف من فقدان الذاكرة.

تصوير ذاكرة الانسان – دراسة، دراسات ميدانية لفهم ذاكرة الإنسان، تصور الأحداث بالكاميرا بشكل متواصل وتراقب الموجات الدماغية>
تحاول مجموعة علمية في «مختبر الإعلام» بمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا الأميركي، تحمل اسم «فلويد إنترفيس» العمل بحماسة للتوصل إلى السبب الذي يدفع الإنسان إلى تذكر اللحظات، أي تسجيل الدماغ للانطباعات والأحداث البارزة التي تظل عالقة في الذاكرة………

أنواع واسباب النسيان – دراسة، أثبتت الدراسات أن أجزاء الدماغ المؤثرة على ظاهرة الذاكرة والنسيان، تتمثل بالممرات السائدة على طول المنطقة نظيرة الحصينية الوسطى وقرن أمون والفصوص الصدغية الوسطى السفلى والسطح الحجاجي للفص الامامي والدماغ المتوسط أو سرير المخ.
وتلعب التلافيف الحصينية، وتحت المهاد، ونواة قاعدة الدماغ الامامي ومنتف المهاد الظهري الوسطاني، دوراً مهماً في الذاكرة. كما تؤثر النواة اللوزية على مدى اتساع نطاق الذاكرة. ولما بين الصفائح المهادية دور مهم في توسيع نطاق وتنشيط الذاكرة.

حل سحري لتقوية الذاكرة – دراسة، أظهرت مجموعة من الدراسات التي أجرتها جامعات مرموقة في دول مختلفة، أن الحصول على قيلولة قصيرة يساعد الذاكرة بشكل كبير، ويجدد نشاط الجسم، مشيرة إلى مجموعة من الخطوات للحصول على “القيلولة المثالية”.
من جانبه، قام ستيفان غيس وزملاؤه في جامعة لوبيك، بتحليل قدرة الأشخاص على تذكر الحقائق، ووجدوا أن الطلاب الذين أغلقوا أعينهم لفترات قصيرة بعد تعلم مفردات جديدة، كانت لديهم القدرة على تذكرها بشكل أفضل.

علاقة الدماغ بالمعدة والأمعاء – دراسة، كشفت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة ديوك الأمريكية عن وجود سلسلة من الخلايا العصبية تربط المعدة والأمعاء مباشرة بالدماغ.
وتفيد مجلة Science Mag الأمريكية، بأن العلماء حصلوا على ما يثبت أن المعدة والأمعاء والدماغ تنظم اتصالات سريعة مباشرة فيما بينها خلال ثوان معدودة.

تنشيط وتقوية الذاكرة بالأدوية والفيتامينات! في الواقع ، يتأثر دماغ الإنسان بدرجة عالية بالعوامل الخارجية التي قد تنتج عنها تأثيرات إدراكية سلبية.
قد يلجأ البعض للأدوية وهي ضارة جدا جدا لا ننصح بالاقتراب منها بتاتا وقد تقودك إلى الادمان ومشاكل لا تحمد عقباها ويستثنى من ذلك ما يصفه الطبيبة كحالات حرجة وضرورية لابد منها وفي هذا المقال سيتضح لك بعضا من حسنات وسيئات تلك الادوية.

أعشاب تقوي الذاكرة وتسرع الحفظ، من المعروف أن المخ هو “وحدة العمل المركزية” في جسم الإنسان، فإذا تأثرت كفاءة عمل المخ لأي سبب ما فهذا يعني أن ذلك سينعكس سلباً على جميع أعضاء الجسم.
فإذا توقف المخ عن إرسال إشارات للأعضاء لكي يؤدوا وظائفهم بطريقة سليمة، فسيحدث خلل في جميع وظائف الجسم.

الصوم ينظف خلايا الدماغ من السموم، أكدت دراسة كندية حديثة أهمية الصيام وفاعليته في علاج داء “هنتنغتون” الذي يتلف الخلايا العصبية في الدماغ.
وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة “كولومبيا” البريطانية في كندا، نشرت تفاصيلها وكالة “فرانس برس” الأربعاء، أنَّ ترك الطعام فترةً زمنيةً محددةً كل يوم، يساعد في الحدِّ من أعراض داء “هنتنغتون”، حيث وجد الباحثون، من خلال التجارب على الفئران، أن جدول الأكل الصارم الذي ينطوي على تقييد وصول القوارض للغذاء عدة ساعات كل يوم…….

15 فكرة لتقوية الذاكرة، يعتقد كثير من الناس أن القدرة على تحسين الذاكرة والقدرات المعرفية ترتبط فقط بالمراحل الأولى من العمر أي الطفولة والشباب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فكل إنسان مهما بلغ عمره يمتلك تلك القدرة إذا تجنب العوامل الخارجية التي تؤثر سلباً في قدرتنا على التركيز وتذكر الأشياء.

10 أدوية يمكن أن تسبب فقدان الذاكرة – دراسة
الدواء وصفة طبية يمكن أن تؤثر على الذاكرة الخاصة بك. يمكن أن يكون هذا إما بسبب دواء معين ، أو بسبب تفاعل هذا الدواء مع دواء آخر. إذا بدأت تعاني من فقدان الذاكرة ، فمن المفيد فحص القائمة أدناه لمعرفة ما إذا كان الدواء الذي تتناوله هو السبب وراء ذلك.