هذه العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار، فإن علاج النسيان وتقوية الذاكرة، وخاصة لدى الصغار عند قرب الإمتحانات، أصبح له الكثير من الطرق المختلفة، ومن هذه الطرق على سبيل المثال العلاج العطري، ولكن يتم هذا العلاج عن طريق العلاج بالتدليك، وعن طريق الإستنشاق، ومن بين هذه الوسائل العلاجية زيت اروماثيرابي الطبيعي.
هذه العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار
حيث أن الزيوت العطرية يتم تصنيعها بإستخدام الكثير من النباتات الطبية المختلفة والأزهار، وكذلك أيضاً الأعشاب وجذور الأشجار التي يتم زراعتها في جميع أنحاء العالم، والتي قامت بإثبات فاعليتها في تحسين الصحة الجسدية والروحية، كما أن هذه العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار.
وقد يهمك أيضاً: مشروب للتركيز وعدم النسيان
كما أنه منذ زمن طويل يرجع إلى آلاف السنوات، كان العلاج بالزيوت العطرية الطبيحية والروائح من الممارسات المعتادة بين الثقافات في العالم كله، كما أن المعالجين الطبيعيين إتجهوا إلى العلاج العطري لأن له الكثير من التأثيرات المضادة للبكتريا، وكذلك أيضاً المضادة للإلتهاب والمسكن، ومن ضمن هذه الزيوت العطرية زيت اروماثيرابي الطبيعي.
هذه العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار
ما هي الأعشاب الزيتية التي تساعد على تقوية الذاكرة.
(1) زيت اروماثيرابي الطبيعي.
(2) عشبة اللافندر.
أولاً: ما هو زيت اروماثيرابي الطبيعي؟
زيت اروماثيرابي الطبيعي هو عبارة عن نوع من الزيوت العطرية الطبيعية التي يتم إستخدامها في الطب البديل، حيث أن هذا الزيت مشتق من مجموعة من أهم النباتات الشافية، وذلك لأن عند إستنشاقه أو وضعه على الجلد، فإن ذلك يساعد كثيراً في التغلب على بعض المشاكل الصحية المختلفة ، ولكن يكون ذلك بدون الحاجة إلى الأدوية.
فوائد زيت اروماثيرابي الطبيعي:
-
تحسين الهضم.
-
تقليل التوتر والقلق.
-
علاج الصداع، وأيضاً الصداع النصفي.
-
التقليل من الآثار الجانبية التي تنتج من العلاج الكيميائي.
-
تقوي الذاكرة والتركيز، وكذلك أيضاً تسرع الحفظ وعدم النسيان.
-
تقوية الجهاز المناعي.
-
مكافحة الاكتئاب.
-
مضاد لإلتهاب المفاصل.
ثانياً: ماهي عشبة اللافندر؟
اللافندر يعتبر من اهم وأشهر أنواع النباتات العطرية، فإن اللافندر منتشر في العديد من المناطق، ولكن هذه المناطق تختلف بإختلاف ظروف المناخ والزراعة التي تلائم كل نوع من أنواع اللافندر، حيث أن اللافندر يستخدم منذ قديم العصور في صناعة العطور والزيوت، وتعتبر عشبة اللافندر العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار.
وكذلك أيضاً منتجات العناية الشخصية وغيرها، كما أن أوراق اللافندر وأزهارها تم إستخدامها لكي تضفي النكهة المميزة على أطباق بعض الأطعمة، ولكن زيت اللافندر هو أحد أكثر أنواع الزيوت العطرية شائعة الإستخدام، كما يتم إستخلاص الزيت من نبات اللافندر.
فوائد اللافندر:
-
التقليل من أعراض القلق: يساعد اللافندر في التقليل من أعراض القلق والتوتر، كما أن مستخلص زيت اللافندر يمكن أن يعمل على تحسين الصحة العقلية، وبالتالي يؤثر بشكل إيجابي في الحياة الصحية بشكل عام، كما أن اللافندر العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار.
-
التقليل من أعراض الاكتئاب: يساهم اللافندر في التقليل من حالات الاكتئاب الخفيف أو المتوسط، ولكن يجب أن يتم إستهلاكه إلى جانب الأدوية التي تكون مخصصة للإكتئاب.
-
تقليل خطر الإصابة بالأورام السرطانية: اللافندر يمكن أن يقلل من إنتشار الخلايا السرطانية.
وقد يهمك أيضاً: نصائح للتخلص من الهم والحزن
ما هي الزيوت العطرية؟
الزيوت العطرية هي عبارة عن بعض المركبات الطبيعية التي يتم إستخلاصها من نباتات وأعشاب متنوعة، كما أنها تتميز بالروائح المميزة والمذاق المركز، ولكن يتم إستخلاص هذه المركبات عن طريق إجراء عمليات خاصة تكون بطيئة لحد ما، وبعد ذلك يتم مزج هذه الخلاصة المركزة، ولكن يتم خلط هذا المزيج بالقليل من الزيوت الحاملة.
هناك العديد من أنواع الزيوت العطرية، ومن خلال السطور التالية سوف نوضح أهم النباتات التي يتم إستخلاص الزيوت العطرية منها، وكذلك ايضاً أهم الإستخدامات لهذه الزيوت:
-
زيت شجرة الشاي: حيث أنه يستخدم لتقوية المناعة، وكذلك ايضاً محاربة الإلتهابات، وعلاج حب الشباب.
-
زيوت النعناع: يتم إستخدامه في زيادة مستوى الطاقة، وكذلك أيضاً تحسين الهضم.
-
زيت الياسمين: يساعد في علاج الإكتئاب، كما أنه يعمل على تحسين الرغبة الجنسية.
-
زيوت البابونج: يستخدم في تحسين الحالة المزاجية.
-
زيت الورد: يساعد في محاربة الأرق وإضرابات النوم.
-
زيوت الصندل: يستخدم في تعزيز التركيز، وكذلك أيضاص إسترخاء الأعصاب.
-
زيت الليمون: يستخدم في تحسين الهضم، وتحسين الحالة المزاجية، وكذلك أيضاً علاج الصداع.
كيف يمكن عمل الزيوت العطرية؟
يمكن إنتشار مزيج من الزيوت الأساسية في الهواء، أو إستنشاق الزيوت من خلال الأنف مباشرة سواء كان ذلك من قطعة قماش أو من خلال زجاجة، كما يمكن أن يتم إستخدام الزيون العطرية عن طريق العلاج بالتدليك، أو نقع الجسم مباشرة في حمام زيت، كما يمكن فرك الزيوت بشكل مباشر على الجلد.
حيث أن الأبحاث العلمية أثبتت أن معظم الناس يقومون بإستخدام الشموع المزودة بروائح الزيوت العطرية، كما أنهم يقومون بوضع منتجات طبيعية بها، يمكن أن تحتوي هذه المنتجات على زيوت طبيعية للجلد أو يضيفون هذه الزيوت بشكل مباشرة إلى حمام دافئ.
ما هي النباتات التي تنتج زيوت طبيعية؟
هناك العديد من الأعشاب التي يتم إستخلاص الزيوت الطبيعية منها، ومن هذه النباتات على سبيل المثال إكليل الجبل، الزعتر، اوريجانو أو النعناع، وكذلك أيضاً أوراق من نباتات الأوكاليبتوس، وأعشاب أخرى منها بذور الفينل، وبعض الزهور منها الورد، والخشب أو اللحاء من الأشجار، وكذلك أيضاً خشب الصنوبر، وجذور الزنجبيل، وغيرها الكثير.
وقد يهمك أيضا: البرتقال لتقوية ذاكرة الرجال
ما هي إستخدامات وفوائد الزيوت العطرية ؟
الزيوت العطرية تستخدم في الكثير من الأغراض، كما أنها العديد من الفوائد، ومن أهم فوائد الزيوت العطرية التالي:
(1) علاج القلق والإكتئاب:
الزيوت العطرية بمختلف أنواعها تساعد على تحسين الحالة النفسية والمزاجية، وكذلك ايضا تعمل على محاربة القلق والإكتئاب، ولكن يكون ذلك عن طريق إستنشاق هذه الزيوت أو من خلال إستخدامها في العلاج الطبيعي والتدليك، حيث أن الزيوت العطرية تستخدم على أنها نوع من العلاجات التكميلية.
(2) علاج الصداع:
حيث أن إستخدام بعض أنواع الزيوت العطرية، ومنها خاصة زيت النعناع والبنفسج، والقيام لتدليك الجبين بها، فإن ذلك يمكن أن يساعد في علاج الصداع، وكذلك ايضاً القيام بتدليك الأطراف بزيت البابونج العطري، فإن ذلك يساعد على التخفيف من الصداع، والعمل على محاربة نوبات الشقيقة، كما أن العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار.
(3) توازن للهرمونات:
فإن بعض الأنواع الخاصة من الزيوت العطرية، تعمل على إعادة توازن هرمونات الجسم، ولكن يكون ذلك خاصة التستوستيرون والإستروجين والبروجسترون، وكذلك ايضاً هرمونات الغدة الدرقية، حيث أن هذا يجعل الزيوت العطرية عامل مساعد في علاج الحالات والأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى ضرر الخصوبة.
(4) تحسين الهضم:
من أهم فوائد الزيوت العطرية هو تحسين وتسهيل عملية الهضم، وكذلك أيضاً علاج الأعراض المزعجة التي ترافق عسر الهضم، ومنها الإسهال، وتشنجات المعدة، كما أن الزيوت العطرية يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي، ولكم ومن أهم هذه الزيوت زيت الزنجبيل المركز، وزيت عشبة الليمون، حيث أن العشبة تقوي الذاكرة وتزيد التركيز وتسرع الحفظ وعدم النسيان للصغار.
وقد يهمك أيضاً: دورة انعاش العقل والتدريبات العقلية google VS
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف. إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب