طرق مختلفة تساعد على تقوية الذاكرة، تدريب العقل علي العديد من الاساليب ، والعادات اليومية مع إتباع تناول الاطعمة والفيتامنيات فان مشاكل الضعف في الذاكرة ينتهي تماما، وتقوي الذاكرة كثيرا.
طرق مختلفة تساعد على تقوية الذاكرة
- محاولة الالتزام ببعض الانشطة والتمارين اليومية مع حل الشطرنج، والالغاز من وقت للاخر.
- كذلك تناول الفيتامينات والمعادن الهامة والزنك وحمض الاوميجا ٣.
- النوم المتواصل 8 ساعات في اليوم.
- أيضا الغذاء الصحي.
- الاكثار في تناول الماء.
أسباب ضعف الذاكرة وعلاجه
- النوم المتقطع، والسهر المستمر.
- كذلك شرب القليل من الماء.
- بينما عدم تناول الفتامينات، الاطعمة المفيدة والابتعاد عن تناول الاسماك.
اقرأ أيضا: كيفية الحفظ بسرعة لحفظ القرآن في شهرين
الخاتمة طرق مختلفة تساعد على تقوية الذاكرة
- في الختام علينا اتباع ما تم ذكره في المقال التالي، والتخلص من هذه المشاكل عن طريق الالتزام بقراءة القران الكريم، والاكثار من الذكر، مع الحرص علي تناول كميات كبيرة من الماء، والنوم المنتظم يوميا.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
طرق مختلفة تساعد على تقوية الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب