فيتامينات تساهم في علاج النسيان عند الأطفال علاج النسيان عند الأطفال أمر مهم حتى يتمكن الطفل من تذكر المعلومات والمذاكرة بشكل جيد كما يتمكن الطفل من مواصلة حياته بنجاح، فالذاكرة الضعيفة تعتبر مأزق كبير حيث يعاني الطفل من عدم
القدرة على التركيز في الدروس أو تذكر أماكن الأشياء ولذلك سوف نتحدث من خلال هذا المقال عن علاج النسيان عند الأطفال.
يوجد عدد من الطرق المناسبة جداً في علاج النسيان عند الأطفال وهي:
- في البداية يجب الحرص على ألا يكون لدى الطفل أي مشكلة في التغذية حيث أن سوء التغذية يؤدي لمشكلات كبيرة منها ضعف الذاكرة ولذلك يجب الحرص على تقديم طعام صحي ومتنوع للطفل.
- الحرص على تقديم الماء والمشروبات بصورة مستمرة على مدار اليوم للطفل حتى لا يتعرض للجفاف فالطفل يحتاج لكميات مياه وسوائل كافية له.
- يجب تنشيط ذاكرة طفلك من خلال حل الألغاز البسيطة لعبة السودوكو ويوجد لها شرح عبر الإنترنت وفي الكتب.
- الابتعاد عن الهواتف الذكية والحاسوب والتي تسبب مشكلات كبيرة وتشتت الإنتباه وتسبب عدم التركيز وضعف الذاكرة.
- يمكنك أن تقدم لطفلك الأعشاب الطبيعية منها الليمون والزعتر والنعناع حيث تساهم في تقوية ذاكرة الطفل.
اقرأ أيضًا: طريقة سرعة حفظ القرآن
فيتامينات تساهم في علاج النسيان عند الأطفال
تعتبر الفيتامينات من أهم الطرق العلاجية الرائعة لمشكلة النسيان وضعف الذاكرة لدى الإنسان ومن أهم هذه الفيتامينات:
- فيتامين ب 3: يعتبر من أهم الفيتامينات الخاصة بالذاكرة وتقويتها حيث يجب الحرص على وجود نسبة كافية من الفيتامين بجسم الطفل ليستمتع بذاكرة قوية.
- فيتامين ب 12: يجب أن يحصل الطفل على نسبة جيدة من فيتامين ب 12 حيث أنه يعمل على تقوية ذاكرة الطفل.
- كذلك فيتامين c: يعتبر من أهم الفيتامينات التي تساعد على التركيز لدى الطفل حيث يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية خلايا المخ من التلف.
- فيتامين ب 6: يعمل على إنتاج الناقلات العصبية التي تساهم في تقوية الذاكرة فيجب تقديمه للطفل من خلال الأطعمة.
- حمض الفوليك: يعتبر من الفيتامينات التي تعمل على تقوية ذاكرة الطفل وتمنع النسيان.
نصائح رائعة لتقوية ذاكرة الطفل
- يحتاج الطفل للنوم لمدة 7ساعات في اليوم ليحصل على راحة كافية ويمكنه التركيز في الدروس فالسهر في الليل وترك النوم يؤدي لعدم التركيز ويؤدي لضعف الذاكرة مع الوقت.
- الطفل يحتاج لتجنب الأغذية الضارة التي تحتوي على نسب كبيرة من الدهون الضارة التي تتلف خلايا الدماغ
- وتسبب مشكلات بالجسم بشكل كبير.
- العمل على تدريب الطفل على ممارسة الرياضة بشكل منتظم حيث أن الرياضة تنشط الدورة الدموية وتساهم على تحسين الذاكرة.
- ترك مساحة للطفل للعب وممارسة الهوايات التي يحبها حتى يتمكن من الحفاظ على ذاكرته ويعمل على تقويتها.
- الحرص على الحوار مع الطفل ليعبر عن مشاكله ورغباته المختلفة حيث أن الحوار يساعد على تحسين عمل الذاكرة، فيمكنك تحديد ساعة باليوم للحوار مع طفلك.
الخاتمة
علاج النسيان عند الأطفال يتم من خلال تناول الأطعمة الصحية وترك الأطعمة السريعة التي تحتوي على الدهون
التي تسبب الضرر، كما يجب الحرص على ممارسة الطفل للرياضة والحد من استخدام الحاسوب والهاتف الذكي حيث
أن يجب الاهتمام بتحفيز وتنشيط ذاكرة الطفل من خلال ألعاب الذاكرة وتناول الأعشاب المختلفة التي تساعد على تنشيط الذاكرة.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
فيتامينات تساهم في علاج النسيان عند الأطفال
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب