شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل، يقدم الشيخ الدكتور علي الربيعي
مجموعة من النصائح الهامة خلال دورة انعاش العقل لتقوية الذاكرة وزيادة القدرات والمهارات العقلية، وفي هذا المقال سوف يتم
توضيح تلك النصائح الذهبية بشكل مفصل.
شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل
لقد حرص الشيخ د. علي الربيعي على تقديم عدة نصائح ذهبية لكي يتم اتباعها لتقوية الذاكرة وزيادة الحفظ ومنها التالي:
شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل ذكر الله تعالى
من الجدير بالذكر أن العلاقة المستمرة بين العبد وربه يكون لها تأثير كبير في حياة العبد، حيث تحقق تلك العلاقة الوجدانية الهدوء
والسكينة والراحة في نفس المؤمن، مما يؤدي إلى الابتعاد عن القلق والتوتر والضجيج، وبالتالي يتم تقوية وتنشيط الذاكرة، وخير
دليل على هذا الأمر هو قول الحق سبحانه وتعالى (واذكر ربك إذا نسيت).
اقرأ أيضًا: أهم أعراض النسيان وضعف الذاكرة
شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل النشاط الحركي والرياضة
لقد أوضح الدكتور علي الربيعي أن إضافة الحركة والنشاط إلى يومك يساعد على ضخ كلًا من الدم والأكسجين إلى الدماغ،
وبالتالي يعمل ذلك على تقوية الذاكرة وجعل الدماغ متيقظ ونشيط.
ولقد أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن التمارين الرياضية تساعد على تعزيز وزيادة أعداد الخلايا العصبية التي توجد في مراكز
الذاكرة، لأن الرياضة تساعد على تخفيف حالة التوتر والقلق بالإضافة إلى الضغط النفسي الذي يعتبر العدو الأول للعقل والذاكرة، لذا
ينبغي أن تجعل الرياضة عملًا روتينًيا كل يوم.
شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل والتركيز
لكي يكون الشخص قادرًا على تخزين وترسيخ المعلومات في الذاكرة، عليك التخلص من أسباب التشتت والضوضاء من حولك، وذلك
لكي تمتلك ذاكرة قوية تمكنك من الحفظ السريع، لأن تعدد المهام يؤدي بك إلى تشتيت الدماغ مما يتعارض مع عمل الذاكرة، لهذا
ينبغي أن تبتعد عن المعاصي وعدم تشتيت الانتباه ولا تشغل عقلك بما لا يفيد.
النوم الكافي
النوم لساعات كافية يعد من أهم النصائح التي توفر للجسم الراحة البدنية بالإضافة إلى تخزين المعلومات وتنشيط الذاكرة، ومن
الضروري أن لا تقل ساعات النوم عن فترة ست ساعات، لأن المدة الكافية للنوم هي 8 ساعات، وإذا كنت ترغب في حفظ المعلومة
بشكل سريع وتذكرها عند الحاجة إليها، فإنه يفضل أن تقوم بحفظ وقراءة المعلومات قبل النوم مباشرةً، مما يسهل تخزين المعلومة وتثبيتها وعدم نسيانها.
تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات
ينصح الكثير من خبراء الصحة بضرورة تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على البروتينات وأوميجا 3 بالإضافة إلى المعادن، كما
ينبغي التقليل من تناول الأطعمة الدهنية والسكريات لأنها تسبب خمول وأضرار في الذاكرة والجسم، إذ ينبغي الإلتزام بالآداب
الإسلامية عند تناول الطعام، حيث تبتعد عن ملء معدتك بالطعام بالإضافة إلى تجنب أخذ العقاقير المخدرة وتجنب التدخين.
فن الاستذكار
يساعد فن الاستذكار الفرد على تذكر المعلومات بالإضافة إلى حفظ مختصر للمعلومات بحيث تكون كلمة واحدة تختصر فيها عدة
معلومات، لكي يرمز كل حرف بالكلمة إلى معلومة معينة، حيث ينبغي أن تكون تلك المعلومات مترابطة، كما يمكن ربط معلوماتك
وبياناتك بصور تتعلق بالموضوع الذي ترغب في حفظه وتذكره، لكي تتمكن من أدراك المعلومات بالعقل والعينين معًا، ويعرف ذلك
بالذاكرة البصرية التي تساعد على تسهيل عملية الحفظ.
شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل التكرار
يلعب أسلوب التكرار للمعلومات على ترسيخ وتثبيت المعلومات في الدماغ مما ينتج عنه تذكرها بشكل سهل، لذلك ينبغي تكرار
المعلومات لأكثر من مرة، وحينما تتأكد من ثبات المعلومات قم بتكرارها مرة في الشهر على أقل.
دورة إنعاش العقل (الدكتور علي الربيعي)
لقد حظيت دورة إنعاش العقل بمكانة كبيرة عند الكثير من الناس وأيضًا كبار العمر، بالإضافة إلى طلاب المدارس وطلاب الجامعات
وأيضًا المعلمين والموظفين، وهي برنامج عقلي منظم ومتكامل بشكل احترافي.
ويندرج تحت ذلك البرنامج عدة أهداف من أبرزها تنشيط العقل بالإضافة إلى تنشيط الذاكرة، والعمل على رفع مستوى الذكاء من
ضعف إلى مائة ضعف، وهو يعد من أهم البرامج وأكثرها تطورًا وفائدة على مستوى العالم.
وهو يعتمد على عدد من البرامج المدروسة والعلمية المتطورة التي تقوم على أحدث وأهم الدراسات العلمية للدماغ والمخ،
وكيفية عمل العقل مع مختلف الدراسات المتخصصة التي تتعلق بتجارب العلماء الأوائل من المسلمين وخاصةً علماء الحديث ممن
أبهروا العالم بكثرة علمهم وكثرة محفوظاتهم، وبناءً على تلك التجارب العظيمة تقوم دورة الإنعاش العقلي.
اقرأ أيضًا: اعشاب تساعد على التركيز وعدم النسيان
أهمية التقديم في دورة إنعاش العقل
في هذه الفقرة نتعرف على أهمية التقديم في دورة إنعاش العقل، فهناك الكثير من الأسباب التي تجعل أي شخص يسارع بالتقديم
والتسجيل في دورة الإنعاش العقلي بلا تردد وسوف نحاول ايجازها فيما يلي:
- تعد دورة الإنعاش العقلي هي الأولى من نوعها على مستوى العالم، لأنها تعتمد على برامج تدريبية منظمة حصرية ومدروسة والتي تركز بشكل كبير على التطبيق العملي لكل الدروس والتدريبات، والتي تضمنها دورة التدريبات العقلية للمتدربين، والقدرة على انجاز الكثير.
- تعد التدريبات العقلية هي الأولى والفريدة من نوعها التي تركز على الكثير من الابتكارات الجديدة في أساليب التعليم السريع، بالإضافة إلى التعلم النشط والعديد من القدرات العقلية الحديثة.
وهي تعد المنصة الأولى للتدريبي الإلكتروني التي تختص بتنمية وتطوير مهارات الحفظ، وتسعى إلى تمكين المتدربين من تخطيط
مسيرتهم المعرفية والعلمية من خلال إعادة إنعاش العقل وتحسين مهارات الذاكرة ومضاعفة الحفظ من الضعف إلى مائة ضعف.
هل دورة إنعاش العقل آمنة؟
بالتأكيد تعد دورة إنعاش العقل من الدورات الآمنة، لأنه لا يتم استخدام أي عقاقير طبية فيها ولا أي شعوذات ولا أي خلطات سحرية،
كما أنها لا تستخدم أي أدوية أو أي منشطات طبية، ويتم التدريب من خلال المحاضرات التدريبية وعمل الورش التطبيقية بالإضافة
إلى قوة الاقناع في إزالة مسببات النسيان وانكماش الذاكرة والتخلص من المعتقدات الخرافية الكامنة في العقل، كما تقوم على
اعادة تشكيل المكتسبات العقلية بأساليب علمية متجردة، وكسر كل الحواجز العقلية والحصول على مهارات عقلية جديدة بخطوات تدريجية.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل،
حيث قدمنا لكم مجموعة من النصائح المهمة التي ذكرها الشيخ علي الربيعي في محاضرات انعاش العقل.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
شاهد: الشيخ علي الربيعي يقدم نصائح ذهبية للشباب في محاضرة دورة انعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب