تعرف على ذاكرتك | أنواع الذاكرة في دماغ الانسان يتساءل البعض عن تعريف الذاكرة البشرية وأنواعها. تلك المنطقة التي توجد في الدماغ والتي لها دور بالغ الأهمية في تسجيل المعلومات وحفظها واسترجاعها وقت الحاجة. وفي هذا المقال سوف نتعرف على أنواع الذاكرة وغيرها من المعلومات الهامة.
تعرف على ذاكرتك | أنواع الذاكرة في دماغ الانسان
يستعرض الدكتور علي الربيعي في السطور التالية أنواع الذاكرة في دماغ الانسان:
- الذاكرة الحسية وهي النوع الأول من أنواع الذاكرة في دماغ الانسان وأكثرها عملًا. فهي تقوم باستقبال المدخلات الخارجية ومختلف المثيرات بكل أنواعها. وتستقبل هذه المثيرات من خلال الحواس الخمس. وتتميز الذاكرة الحسية بأنها غير محدودة وقدرتها الكبيرة على التمييز بدقة بين مختلف المعلومات التي تصل لها وبسرعة فائقة. وبذلك يمكن للمخ تشكيل صورة شاملة عن الزمان والمكان الذي تعمل فيه ذاكرتنا. إلا أنه يتم تخزين المعلومات في هذه الذاكرة في شكل حسي فقط. ولا يمكن الاحتفاظ بها لأزيد من خمسة ثوانٍ.
- الذاكرة قصيرة الأجل ويعرف ذلك النوع من أنواع الذاكرة في دماغ الانسان باسم الذاكرة العاملة. وذلك لأنها تشتمل على المعلومات النشطة التي يقوم الإنسان بالتفكير فيها. وهي تعتبر المرحلة الثانية في عملية حفظ وتخزين المعلومات. وتعد نوعًا من التذكر. وذلك لأنها تقوم باستقبال المعلومات ذات الأهمية من خلال الحواس وتحتفظ بها بصورة مؤقتة للتعامل معها. وتخزين تلك المعلومات في الذاكرة التي يطلق عليها الذاكرة المتوسطة بشكل إدراكي سواءً كان ذلك في حالة لفظية أو بصرية. وسعة تخزين هذا النوع من الذاكرة لما يصل إليها من معلومات محدود. إذ لا يمكن للشخص التفكير في ما يزيد عن تسعة أشياء في نفس الوقت. حيث تحتفظ بالمعلومات بشكل مؤقت وذلك للسماح بتلقي معلومات جديدة.
- الذاكرة طويلة الأجل فهي تمثل المفهوم الشامل للذاكرة. وذلك لأنها المسؤولة عن تجميع كل خبرات الفرد التي يتم اكتسابها طوال عمره كما تنقل إليها كل المعلومات التي تستقبلها من الذاكرة الحسية والذاكرة المتوسطة. وتقوم الذاكرة طويلة الأجل بتفسير هذه المعلومات بالإضافة إلى إعطائها معاني من أجل ربطها بغيرها. وذلك بعد التحليل والتنظيم لهذه المعلومات. ويعني ذلك قدرة هذه الذاكرة على استدعاء كل المواقف التي تشبه إحدى الخبرات والتي قام الشخص بتخزينها وحفظها لعشرات السنوات. إلا أنه يمكن فقد بعض المعلومات التي تم تخزينها في هذه الذاكرة. ولكن لا يتم إزالتها. وهذا لأن تخزين هذه الذاكرة للمعلومات يتم بشكل لا نهائي من حيث سعة التخزين ووقته. ولكن تنظيم الذاكرة لما تم استقباله من معلومات من حيث الأهمية يمكن أن يطمس بعضها وذلك للسماح باسترجاع المعلومات الأكثر أهمية.
تعريف الذاكرة البشرية كما وضح الدكتور علي الربيعي
يعرف الدكتور علي الربيعي الذاكرة البشرية بأنها واحدة من العمليات العقلية والتي تختص بتسجيل المعلومات والخبرات البشرية المتنوعة وحفظها بالإضافة إلى استرجاعها وقت الحاجة أو استرجاع بعض أجزاءها عند الحاجة. وتتباين الذاكرة البشرية عن الذاكرة الإلكترونية من حيث طبيعة العمل والإمكانيات. وذلك لأن الذاكرة البشرية بقدراتها الهائلة تفوق التوقعات في حالة التهيئة الملائمة. ولكن ذاكرة الحواسيب المعروفة بالذاكرة الإلكترونية تعمل وفقًا لأنظمة محددة.
لقد حظيت الذاكرة البشرية باهتمام الباحثين في مختلف المجالات وخاصةً في علم النفس والأعصاب بالإضافة إلى التربويين. وذلك للأهمية الكبيرة لهذه العملية في التقدم البشري مع محاولة إمكانية الاستفادة منها وتوظيفها. ومن الجدير بالذكر أن الذاكرة البشرية ترتبط بثلاث عمليات رئيسية وهي كما يلي:
الترميز والتخزين والاسترجاع والترميز يعني إعطاء المعاني المختلفة للمثيرات والمواقف والخبرات الجديدة لإيصال هذه الخبرات إلى الذاكرة طويلة الأجل. والتخزين يعني الاحتفاظ بالمعلومة. أما عن الاسترجاع فيقصد به استدعاء الخبرات أو المعلومات المخزنة سابقًا.
ما هي آلية عمل أنواع الذاكرة في دماغ الانسان كما وضح الدكتور علي الربيعي؟
يمكننا القول أن الذاكرة هي القدرة حفظ وتسجيل واسترجاع المعلومات المختلفة وقت الحاجة. بمعنى أن تلك العمليات الثلاث هي العمليات الأساسية في تكوين الذاكرة البشرية إلى جانب ذلك هناك عملية ثانية يطلق عليها تعزيز الذاكرة. والتي قد يتم اعتبارها إما جزءًا من مرحلة الترميز أو من مرحلة التخزين. كما يتم التعامل معها بشكل منفصل كعملية بحد ذاتها.
الجزء المسؤول عن أنواع الذاكرة في دماغ الانسان كما وضح الدكتور علي الربيعي
هناك أكثر من جزء مسؤول عن الذاكرة البشرية في الدماغ. وتلك الأجزاء كما يلي:
- الحصين (Hippocampus) وهو الجزء المسؤول أو المعني بالذاكرة البشرية في الدماغ. حيث يقوم بصنع الذاكرة التقريرية التي ترتبط بالأحداث والحقائق اليومية. وأيضًا الذاكرة المكانية التي ترتبط بالمسارات والطرق. وفي الحصين يتم تحويل تلك الذاكرة قصيرة الأجل إلى ذاكرة طويلة الأجل. لذا إذا تم حدوث ضرر في الحصين يجد الإنسان صعوبة في استرداد ذاكرته أو تكوين ذكريات جديدة وطويلة المدى. وأيضًا قد يتسبب أي ضرر في الحصين إلى عدم قدرة الشخص على تذكر كيف تم انتقاله من مكان لآخر.
- اللوزة (Amygdala) على الرغم من دورها الهام في تكوين المشاعر وكذلك التحكم بالخوف. فهي تعتبر الجزء المسؤول عن الذاكرة البشرية في الدماغ فلها قدرة على استرجاع الأحداث التي تسبب الخوف. وهي أيضًا المنطقة المسؤولة عن توضيح وعرض الذاكرة العاطفية.
- القشرة الجديدة (Neocortex) وتتكون من أربعة فصوص منها: الفص الصدغي وهو المسؤول عن الذاكرة التقريرية في الدماغ والتي تشمل الذاكرة الدلالية بالإضافة إلى الذاكرة العرضية.
أمراض تصيب الجزء المسؤول عن الذاكرة في الدماغ كما وضح الدكتور علي الربيعي
هناك بعض الأمراض التي قد تصيب الجزء الخاص بالذاكرة البشرية في الدماغ. ومن تلك الأمراض ما يلي:
- الزهايمر: يعتبر الحصين هو الجزء المسؤول عن منطقة الذاكرة في الدماغ البشري وهو أيضًا الجزء الأول الذي يتأثر سلبيًا بمرض الزهايمر. وكذلك يتأثر الفص الصدغي. ويمكن أن تبدأ علامات تأثر الحصين بفقدان في الذاكرة قصيرة الأجل. مع صعوبة اتباع مختلف الاتجاهات. ومع تقدم داء الزهايمر يزداد مدى التأثير على منطقة الحصين المتمثل في انخفاض حجمه. مع وجود صعوبة في تنفيذ المهام اليومية.
- التوحد يمكن أن يسبب مرض التوحد تضخمًا في حجم منطقة اللوزة لدى الأطفال. ولكن عند البالغين يكون حجم منطقة اللوزة طبيعيًا أو قد يكون أقل من الحجم الطبيعي.
- الصرع ومن أسبابه تصلب الحصين. ولكن إلى الآن لم يتم التوصل إلى حقيقة سبب التصلب الحصيني في مرض الصرع. ولكن هناك احتمال أن التصلب قد يكون حدث بسبب تعرض الحاجز الدماغي الدموي للضرر والتهاب الحصين. وأيضًا قد ينتج الصرع عن تشوه في القشرة الجديدة في منطقة الدماغ.
- الاكتئاب والتوتر ويرتبط كلاهما بالضمور الحصيني. على الرغم من عدم التوصل إلى فهم العلاقة بينهما إلى الآن. ولكن قد يؤدي التأكسد الإجهادي إلى ضمور الحصين.
- متلازمة كوشينغ يمكن أن تؤدي متلازمة كوشينغ إلى الضمور الحصيني نتيجةً لإنتاج الجسم لمستويات مرتفعة من هرمون الكورتيزول.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن تعرف على ذاكرتك | أنواع الذاكرة في دماغ الانسان حيث تم عرض أنواع الذاكرة البشرية. بالإضافة إلى التعريف بها. كما تطرق المقال إلى توضيح الأمراض التي تصيب الذاكرة.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علمية مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تعرف على ذاكرتك | أنواع الذاكرة في دماغ الانسان
أيضا للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل”. والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم. للتدريب عن بعد. كما تعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع. وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء. والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب