4 نصائح لتقوية الذاكرة للطلاب. يمكن ان يتعرض الطالب الى ضعف فى الذاكرة نتيجة لبعض الضغوط التى يمر بها خلال الدراسة، لذا يجب الاهتمام باتباع طرق تساعد على تقوية الذاكرة.
4 نصائح لتقوية الذاكرة للطلاب
للحصول على ذاكرة قوية وحفظ سريع يجب الاهتمام باتباع الخطوات التالية:
1- يجب على الطالب ممارسة التمارين الرياضية الصباحية التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية فى الجسم والعمل على منح الاكسجين الى خلايا الجسم بشكل افضل مما يساعد فى تغذية خلايا المخ.
2- كذلك الاهتمام بالنظام الغذائى الذى يحتوى على العناصر الغذائية الضرورية لصحة المخ بالاضافة الى تناول الاعشاب والمشروبات العشبية التى تعمل على تقوية الذاكرة.
3- الحرص على المذاكرة فى مكان هادئ لا يحتوى على وسائل تعمل على تشتين انتباه الطالب مثل الهاتف المحمول او الكمبيوتر.
4-كذلك الحصول على قسط من الراحة بين الوقت والآخر من اجل اعادة نشاط المخ بالاضافة الى الاهتمام بالنوم المبكر والاستيقاظ المبكر يساعد فى تنشيط الذاكرة والمخ.
شاهد أيضا: الأساليب التي تساهم في تنشيط الذاكرة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
4 نصائح لتقوية الذاكرة للطلاب
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب