كيفية القدرة على الحفظ وعدم النسيان، جدول حفظ القران الكريم حسب القدرة على الحفظ، تختلف القدرات الذهنية من شخص لاخر في حفظ القران الكريم لكن هناك بعض الاشياء التي ان تم اتباعها يتم التخلص التام من مشاكل الحفظ، ويتم التثبيت للاات القرانية.
كيفية القدرة على الحفظ وعدم النسيان
نصائح لزيادة القدرة على الحفظ وعدم النسيان
-
اخذ وقت من الاسترخاء، ولكن يجب الحصول علي أكبر قدر من الراحة مع البعد عن السهر.
-
اختيار المكان الخالي من الضوضاء، لأن ذلك يساعد على التركيز.
-
الحرص علي الحفظ في وقت الفجر، لأن ذلك من أهم أوقات الحفظ.
قد يهمك أيضاً: تحفيظ القرآن للأطفال
أطعمة تساهم في زيادة القدرة على الحفظ
-
الجزر.
-
الليمون.
-
البصل.
-
الكرنب.
-
الزنجبيل.
كيفية القدرة على الحفظ وعدم النسيان
طريقة جيدة لحفظ القرأن الكريم
-
تقسيم القرأن الكريم ولكن يجب عمل الجدول الزمني المناسب لظروفك وظروف أشغالك اليومية، لأن ذلك يساعدك على سرعة وسهولة الحفظ.
-
المراجعة المستمرة، ولكن يجب الاستمرار عليها ، لأن ذلك يساعد على تثبيت الحفظ وعدم النسيان.
-
الاستعانه بالصبر، لأن ذلك يعينك على الحفظ والتركيز.
-
الاكثار في الاستغفار، لأن ذكر الله يعبك على التركيز والحفظ.
مبادئ أساسية لحفظ القرأن الكريم
-
تخصيص الوقت الكافي للحفظ، ولكن يفضل ان يكون فجرا.
-
البعد التام عن الطاقة السلبية، لأن ذلك يؤثر على صحة .
-
تقسيم الوقت بين الحفظ للورد الجديد ولكن يجب المراجعة علي القديم يعمل علي زيادة تثبيت الايات.
-
تناول الأطعمة الصحية ، ولكن يجب الالتزام بالنوم الجيد يقوي الذاكرة.
قد يهمك ايضاً: تدريبات العقل والجسم
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب