اسهل طريقة لحفظ الدروس، يعتمد الحفظ السريع علي اتباع المهارات والطرق التي تنمي من القدرة علي الحفظ والتخلص من النسيان الي جانب تجنب الدهون والسكريات التي تضعف الذاكرة، ولكن يجب اتباع الانظمة الغذائية السليمة التي لها القدرة علي تحسين الادراك.
اسهل طريقة لحفظ الدروس
تعرف على اسهل طريقة لحفظ الدروس بالحفظ السريع
-
اعداد الاجواء الهادئة للمذاكرة، لأن ذلك يساعد على التركيز.
-
الحفظ بالصوت العالي، لأن ذلك يساعد على التحفيز وعدم الكسل.
-
ربط المعلومات ببعضها، لأن ذلك من أهم الأمور التي تساعد على الفهم.
-
المذاكرة في ساعات النهار الاولي بعد صلاة الفجر، لأن ذلك الوقت من أهم أوقات المذاكرة.
قد يهمك أيضاً: حفظ القران الكريم في شهر
بعض العناصر المهمة لزيادة القدرة على التذكر
-
تعلم اللغات، لأن ذلك يزيد من الادراك.
-
تنظيم أوقات المذاكرة ، ولكن لا يزيد وقت المذاكرة عن 40 دقيقة، لأن ذلك من الامور الضرورية.
-
الحفظ بالصوت العالي، لأن ذلك يساعد على التركيز.
-
أختيار المكان والجو المناسب للمذاكرة.
-
البعد عن التشتت والتلفاز، ولكن يمكن الحفظ بالتلحين.
اسهل طريقة للحفظ السريع
-
قراءة المحتوي كاملا في البداية.
-
البعد عن الكسل والخمول.
-
تناول المرمرية، المأكولات البحرية ،الفلفل الأبيض، حبوب اللقاح، القرفة، اللبان المر، أعشاب الجينسينج، ولكن يجب الحرص علي تناول المكسرات التي من أهمها عين الجمل، تناول الصنوبر، الزنجبيل، حبة البركة، حب الفهم، الهندباء البرية، عسل النحل، الخضراوات، الخميرة، اللحوم.
-
كذلك تناول الفاكهة والخضروات.
قد يهمك أيضاً: طرق انعاش العقل ومضاعفة الحفظ
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب