اسباب عدم الفهم السريع أو فقدان القدرة على التركيز وتراجع قدرات الإستيعاب لدي الشخص، لذلك لابد من التعرف على هذه الأسباب ومحاولة علاجها، لأنه قد يساعد الكثير من الأشخاص على تحصيل العلم وعدم نسيان المعلومات التي يتم حفظها، وفي هذا الموضوع سنتحدث عن اسباب عدم الفهم السريع وكيف يمكن معالجة هذه الأسباب وكيف يمكن تجنب هذه المشاكل .
ما هي اسباب عدم الفهم السريع و ماهي النصائح التي يقدمها الخبراء لمعالجة هذه المشكلة ؟
ما هو الفهم السريع وما هي اسباب عدم الفهم السريع ؟
الفهم السريع هو قدرة الشخص على تحليل المعلومات المطلوب منه حفظها وإستيعابها وبالتالي التوصل إلى الفكرة الأساسية المراد فهمها ومن ثم القدرة على حفظ جميع المعلومات التي سبق إستيعابها، في بعض الأحيان قد يواجه بعض الأشخاص مشاكل في تحليل المعلومات، ويمكن تقسيم اسباب عدم الفهم السريع ومشاكل الحفظ إلى عدة أقسام سنتحدث عنها فيما يلي :
قد يهمك أيضاً: المزايا الخاصة بالتدريبات العقلية
أسباب صحية تؤثر على الفهم السريع :
- من المعروف أن إضطرابات الهرمونات والخلل في وظائف الغدد يؤثر بشكل مباشر على صحة جسم الإنسان، ومن أشهر الغدد التي تؤثر على الفهم السريع الغدة الدرقية والغدة الفوق كلوية، لذلك يجب التأكد وإجراء التحاليل الطبية اللازمة لإستبعاد أي خلل في عمل الغدد .
- من أشهر أسباب عدم الفهم السريع نقص نسبة الحديد في الجسم .
- يؤدي إختلال نسب السكر في الدم إلى حدوث مشاكل في الفهم السريع .
- تشير المشاكل التي يواجهها الإنسان في الحفظ والفهم والإستيعاب إلى نقص نسبة الفوليك أسيد في الجسم .
- هناك أيضاً الأمراض العصبية التي تؤثر على نشاط وسلامة مخ الإنسان إختلال نسب فيتامين الأعصاب المعروف بالثيامين .
أسباب نفسية تؤثر الفهم السريع :
ومن الممكن أن تشير المشاكل التي يواجهها الإنسان في الفهم والإستيعاب إلى وجود مرض نفسي مثل القلق والإضطراب أو الوساوس القهرية أو الإكتئاب .
أسباب خارجية تؤثر على فاعلية طرق الفهم السريع :
- ضعف مصادر الإضاءة أو عدم مناسبتها لمساحة المكان أو إختيار لون إضاءة يسبب حدوث مشاكل في العين و بالتالي يؤثر على عملية إستقبال المعلومات من خلال العين .
- إختيار أماكن للمذاكرة غير هادئة وبها الكثير من مصادر التشتيت الخارجية، فإن ذلك يؤثر على قدرة الفهم.
كيف يمكن علاج اسباب عدم الفهم السريع ؟
- ينصح الأطباء بضرورة تجنب المنبهات بقدر الإمكان و تناولها بالنسب المسوح بها عند الحاجة .
- يجب أن نهتم أيضاً بممارسة الرياضة للحفاظ على الصحة العامة للجسم و كذلك الوقاية من الأمراض النفسية و العصبية اليت تؤثر على المخ و ووظائف الدماغ.
- يجب الإهتمام دائماً بالوجبات الصحية و ضرورة تجنب الوجبات السريعة الغير صحية .
- ينصح الأطباء بضرورة الإهتمام بالفحص الدوري و عمل التحاليل اللازمة للتأكد من نسب السكر و الفيتامينات و غيرها في الدم .
- في بعض الحالات الطبية الصعبة يمكن أن يصف الأطباء مجموعة من الأدوية ، الوصفات و الأعشاب التي تساعد في حل المشاكل التي تؤثر على فهم و الحفظ السريع .
- من أهم النصائح التي سبق تجربتها وأثبتت فاعلية كبيرة وتساعد على الفهم السريع وزيادة القدرة على الحفظ وإستيعاب المعلومات ضرورة تحديد ورد يومي ثابت من القرآن الكريم والإلتزام به يومياً، وذلك للتمتع بالفهم والحفظ السريع.
قد يهمك أيضاً: مساق حفظ المواد الدراسية
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب