التدريب العقلي

التدريب العقلي والتحضير الذهني من الأفكار القديمة للغاية ولكن أصبحوا من المصطلحات التي تتردد كثيراً هذه الأيام، لذلك يعتمد التدريب العقلي على تشغيل العقل لقضاء العديد من المهام والطموحات والأهداف المتعلقة بالإنسان، ولابد أن يحتوي التعليم الذي يوجد في كل مجتمع على طرق لكيفية التدريب العقلي والتحضير الذهني حتى يصل إليه الطفل…….

كيف تطور قدراتك العقلية والنفسية، بلا شك أن القدرات العقلية من أهم الأشياء في حياة البشر فكل واحد يختلف عن الآخر بطريقة التفكير منهم  التفكير صحيح والآخر تفكير سلبي هذا الشيء الرئيسي.
ولكن عن موضوعنا فإن الذكي هو من يطور قدراته العقلية اما الشخص المدلل يترك تفكيره بدون تطوير وأصبحت كل الأشياء في هذا العالم تعمل بالتفكير والتفكير هو شئ مهم للبشر فكما يقول أحد المخترعين انا افكر اذا انا عايش………

كيفية تنشيط العقل للمذاكره، فكرة التدريب العقلي بالانجليزي من أهم الأفكار آلتي اصبحت تسيطر بقوة على الساحة الرياضية في الوقت الحالى، وهو فكره قديمه نسبيا ترجع أصولها لأواخر القرن 19 ولكنها عادت لتتصدر الاهتمام بسبب اتساع المجال الرياضي، وزيادة المنافسه حول فكرة التدريب العقلي وأهميتها وخصائصها ودورها في التفوق الرياضي والمبدا العلمي سوف تفعل ذلك؟……..

تعرف على فوائد تدريب العقل، يٌعتبر تدريب العقل من الأمور الهامة جداً للإنسان، مثله مثل الجسم تماماً، فمثل ما نقوم بعمل تدريبات خاصة لكي نحصل على جسم صحي وقوي لكي يمنحنا القوة البدنية.
نحن بحاجة أيضاً إلى تدريب العقل وذلك للتدريب على التعلم وتنمية قدراتنا ومهاراتنا ، فالعقل أهم عضو من أعضاء الجسم حيث أنه يتحكم بكامل أجزاء أجسامنا ولذلك لابد من تدريب العقل بشكل سليم للحفاظ على سلامته ……..

أكدت العديد من نظريات التعلم على أهمية الحساب الذهني حيث أكدت نظرية التعلم القائم على المخ أهمية التواصل بين الطرق الحسابية (الذهنية والكتابية) المتعددة.
كما أشارت النظرية البنائية إلى أهمية التعلم القائم على المعنى والعمليات الذهنية، وهذا يعتمد على خطوات تدريب العقل على الحساب بشكل دائم ومستمر للحصول على أفضل النتائج……….

أهم التدريبات العقلية لتقوية الشخصية ، لا ينكر أحد دور الأسرة في تكوين شخصية الفرد، ولكن بالرغم من ذلك فهي مثلها مثل أي سلوك آخر يمكن تعديله وتصحيحه وإكسابه القوة وهذا ما يسمى التربية الذاتية، ويوجد مجموعة من  التدريبات العقلية لتقوية الشخصية يجب التعرف عليها………