التدريبات العقلية pdf - شبكة التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل

الدماغ السليم في القلب السليم
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتمتعون بمؤشرات صحية جيدة في القلب والأوعية الدموية معرضون بشكل أقل للإصابة بمرض الخرف والزهايمر.
فحماية القلب حماية للدماغ؛ إذ إن الدماغ -كجميع أعضاء الجسم- يحتاج إلى دورة دموية مثلى كي يعمل على ما يرام، فهناك وشيجة فيزيولوجية حتمية بين حالة الأوعية الدموية وحالة الدماغ…….