ما هي أفضل طرق الحفظ السريع، يمكنا الحصول علي الكثير من الاطعمة التي من خلالها يتم القضاء التام علي النسيان، ومشاكل ضعف الادراك التي يعاني منها الكثيرين من الكبار والصغار والاطفال.
ما هي أفضل طرق الحفظ السريع
- ينبغي ان يتم تدوين المعلومات التي يتم الحصول عليها، والتركيز اثناء الاستماع اليها جيدا.
- كذلك عند المذاكرة من الضروري اولا عمل جدول للمذاكرة، واتباع طريقة التكرار للمعلومات التي يتم الحصول عليها.
- أيضا الحفظ بالصوت العالي.
- كما ينبغي المذاكرة في الصباح الباكر.
علاج لتقوية الذاكرة
- يجب الاهتمام بالعامل النفسي، والزيادة من درجة تركيز الطفل من خلال النوم والاستيقاظ المبكر.
- التمارين الرياضية التي تحافظ علي رشاقة الجسم.
- تناول كل الفاكهة والخضروات مع تجنب اي دهون او سكريات.
- كذلك أخذ القسط الكافي يوميا من ساعات النوم.
- أيضا الابتعاد على التدخين .
- البعد عن المسكنات والمنومات.
أطعمة تساعد على الحفظ السريع وما هي أفضل طرق الحفظ السريع
- عين الجمل.
- السبانخ.
- الشيكولاتة السوداء.
- الأفوكادو.
- البنجر.
- البروكلي.
اقرأ أيضا: أسرع طريقة لحفظ القرآن وعدم النسيان
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
علاج قلة التركيز وسرعة النسيان عند الاطفال و تنشيط الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب