تدريب العقل على التركيز

تدريب العقل لتقوية الذاكرة .. تدريب العقل على التفكير، يعد الدماغ أكثر أجهزة الجسم الحيوية فهو الحاكم الناهي في حياة الشخص وهو المسؤول عن كافة ما يفعله، وعند تعرض الدماغ إلى أي خلل أو مشكلة يدخل الجسم كافة في المصائب والمشاكل…….

كيف تطور قدراتك العقلية والنفسية، بلا شك أن القدرات العقلية من أهم الأشياء في حياة البشر فكل واحد يختلف عن الآخر بطريقة التفكير منهم  التفكير صحيح والآخر تفكير سلبي هذا الشيء الرئيسي.
ولكن عن موضوعنا فإن الذكي هو من يطور قدراته العقلية اما الشخص المدلل يترك تفكيره بدون تطوير وأصبحت كل الأشياء في هذا العالم تعمل بالتفكير والتفكير هو شئ مهم للبشر فكما يقول أحد المخترعين انا افكر اذا انا عايش………

أهم التدريبات العقلية لتقوية الشخصية ، لا ينكر أحد دور الأسرة في تكوين شخصية الفرد، ولكن بالرغم من ذلك فهي مثلها مثل أي سلوك آخر يمكن تعديله وتصحيحه وإكسابه القوة وهذا ما يسمى التربية الذاتية، ويوجد مجموعة من  التدريبات العقلية لتقوية الشخصية يجب التعرف عليها………