كيف اشجع نفسي للدراسة، يحتاج الطلاب إلى التشجيع على الدراسة لكي يقوموا بمهامهم المطلوبة في الوقت المطلوب، لذلك يتساءل الكثير منهم عن كيف اشجع نفسي للدراسة. وفي هذا المقال نقدم لك عزيزي القارئ إجابة وافية عن هذا التساؤل.
كيف اشجع نفسي للدراسة
في هذه الفقرة نقدم لكم بعض الخطوات التي تشجع على الدراسة ومنها ما يلي:
تقسيم مواد الدراسة إلى أجزاء
عندما يقوم الطالب بتقسيم مواد الدراسة إلى أجزاء فإن ذلك يمنحه شعورًا بسهولة المذاكرة وإمكانية إدارتها بصورة أسرع. فمثلاً يظن الطالب أن مذاكرة مادة الكيمياء هي مهمة صعبة. حيث تعد من المواد العلمية لذلك يظن أنها تتطلب مزيد من العمل.
ولكن عندما يتم تقسيم المذاكرة لمجموعة من المهام الصغيرة، وتحديد وقت لإنجاز كل واحدة منها في الوقت المحدد. حينها يصبح إنجازها أمر في غاية السهولة على الطالب.
كيف اشجع نفسي للدراسة
اقرأ أيضًا: كيف أكتسب الذكاء الاجتماعي
كيف اشجع نفسي للدراسة عمل روتين ثابت للدراسة
من الضروري عمل روتين ثابت للدراسة والحرص على تنفيذه طوال فترة الدراسة، ويتم ذلك من خلال تخصيص فترة معينة للدراسة كل يومي، أو يمكن تحديد بعض الأيام للدراسة خلال الأسبوع. على سبيل المثال الدراسة في الصباح الباكر حيث تكون قبل ساعة من الموعد التقليدي للاستيقاظ، أو في المساء.
وهذا لأن تخصيص روتين دراسي محدد، بالإضافة إلى أسلوب معين للدراسة يعمل على تحفيز الطالب. كما يحد من فقدان التركيز أو التخلص من تشتيت الانتباه؛ لأنه يعلم أن ذلك الوقت خاص بالدراسة فقط. وفيما بعد سوف يكون الأمر معتاد عند الأهل والأصدقاء؛ فيحرصون على عدم تشتيته. كما ينبغي على الطالب التخلص من أسباب التشتت قبل بداية الدراسة؛ مثل الهاتف المحمول.
كيف اشجع نفسي للدراسة تنويع أساليب الدراسة
يشعر الطالب بالحيرة عندما يبدأ في الدراسة فيما يتعلق بأسلوب الدراسة الأسهل والأفضل، فقد لا يتمكن الطالب من تحديد الطريقة المناسبة للدراسة أو المنهج الذي يجب اتباعه عند الدراسة في بداية الأمر.
ولكن يحتاج إلى تجربة الأساليب والمناهج الجديدة والمختلفة لتحديد ما يلائمه منها، ويتم ذلك عن طريق اختيار الأسلوب الفعال والأكثر أنتاجية، كما يعتبر التنويع في الأساليب الدراسية وفي أماكن الدراسة من الأمور الجيدة؛ التي تجعل الطالب متحمسًا.
وتزيد من اهتمام الطالب بالدراسة، ومن أبرز أساليب الدراسة هي الدراسة الفردية، أو الجماعية، بالإضافة إلى تدوين الملاحظات، والقيام برسم وكتابة الخرائط الذهنية، أو الصور، أو عمل نماذج معينة تعمل على تذكير الطالب بالمعلومات، وغير ذلك.
كيف اشجع نفسي للدراسة البدء بدراسة مواضيع سهلة
من الجدير بالذكر أن الطالب يشعر بالملل عندما يبدأ المذاكرة بالمواد الصعبة، بالتالي يقل حماس الطالب؛ لهذا ينبغي أن يحرص الطالب على بدء الدراسة بالمواضيع الأسهل.
مثل مراجعة المفاهيم ومراجعة المصطلحات الرئيسية، أو القيام بتنظيم الملاحظات، حيث تعزز تلك المهام السهلة الدافع والثقة الذاتية التي يكون الطالب في حاجة إليها بشكل مستمر لكي يستمر في الدراسة.
استخدام التأجيل المنظم
بعض الطلاب يميل إلى تأجيل الدارسة والتسويف، ويقول الأستاذ جون بيري في جامعة ستانفورد بأنه يمكن للطالب استخدام هذا الضعف لكي يحفز نفسه لتنفيذ مهام صعبة، وذلك عن طريق القيام بالمهام السهلة، والقيام بتأجيل المهام الأكبر والصعبة.
كيف اشجع نفسي للدراسة استخدام أسلوب المكافأة
يعد أسلوب المكافأة من أفضل الأساليب التي تحفز الطالب على الاستمرار في المذاكرة بكل حماس باستخدام، حيث يقوم الطالب بمكافأة نفسه عندما يقوم بإنجاز أحد المهام.
أو عندما يقوم بقضاء وقت محدد في الدراسة خلال فترة قصيرة، مثل الراحة لبعض الوقت والاسترخاء، أو قضاء بعض الوقت في لعب أحد الألعاب التي تفضلها، أو ممارسة رياضة المشي لمسافة ليست طويلة، أو ممارسة أي نوع من الهوايات التي تفضلها.
تحديد الأهداف الدراسية
تجدر الإشارة أنه لا بد أن يكون الطالب واضح مع نفسه فيما يخص أهدافه والعوامل التي تجعله يدرس، بالإضافة إلى التفوق والتميز، حيث ذلك الأمر هو المحفز الأفضل الذي يجعل الطالب متحمسًا للدراسة لتحقيق أهدافه، ومن المهم أن تكون تلك الأهداف محددة الوقت، ويمكن قياسها، وتحقيقها وأن تكون أهداف واقعية، ومن أبرز الأمثلة على تلك الأهداف ما يلي:
- تطوير الذات.
- السعي وراء التفوق.
- الالتحاق بجامعة معينة دون غيرها، أو ببرنامج أكاديمي محدد.
- للعمل في مهنة مرموقة.
- لضمان مستوى دخل مناسب في المستقبل.
نصائح تشجع على الدراسة
في هذه الفقرة نقدم لكم بعض النصائح التي تشجع الطالب على الدراسة، والتي يمكن باتباعها زيادة حماس الطالب وزيادة حبه للدراسة، ومنها ما يلي:
- التعود على المذاكرة كل يوم في نفس الميعاد.
- تقسم المذاكرة إلى أجزاء صغيرة، حيث يمكنك إنجازها الواحدة بعد أخرى.
- مكافئة الذات بعد إتمام كل مهمة من مهام الدراسة.
- اجعل الدراسة عادة وتذكر أهدافك من الدراسة وحاول الالتزام، وباتباع تلك النصائح سوف تتغير المذاكرة من شعور بالملل إلى نشاط مرح ومفيد، وسوف تنجح وتتغلب على الكسل والتسويف ومشاعر الذنب.
اقرأ أيضًا: طريقة حفظ القران الكريم للمبتدئين
أهمية الدراسة
للدراسة أهمية كبيرة فهي تكسب الإنسان الثقة في نفسه، وتعلم الشخص كيف يقوم بإدارة شئون حياته دون أن يتدخل أحد، وفي الغالب الشخص المتعلم يمتلك قدرة كبيرة على التصرف في مختلف المواقف بحكمة، وذلك على عكس الفرد غير المتعلم الذي يمكن أن يقوده عدم العلم إلى تدمير حياته ومستقبله، يمكن للفرد المتعلم تعليم أبنائه، أو أصدقائه، بالإضافة إلى جيرانه، ويصبح حينها عضوًا فعالاً بالمجتمع، ويكون سبب في نهضة مجتمعه ورقيه، ويكون مصدر فخر لأهله وأقاربه.
يحظى الفرد الدارس والمتعلم بمكانة اجتماعية عالية، ويكون له وظيفة ملائمة لتخصصه يستطيع عن طريقها الكسب وكذلك يمكنه الإنفاق على متطلباته، وجميع احتياجاته من عائد الوظيفة .
للدراسة دور كبير في الحياة فهي تمد الفرد بالمعرفة والخبرة التي تجعله قادرًا على فهم الأشخاص الآخرين، بالإضافة إلى التواصل معهم، على سبيل المثال عندما يتم انتقال الطالب من مرحلة تعليمية إلى آخرى يجعل ذلك الطالب أكثر اندماجًا مع الأشخاص من حول.
فنجد أنه حينما ينتقل من مرحلة المدرسة إلى مرحلة الجامعة سوف تتسع دائرة أصدقائه ويتمكن من بناء علاقات ومعارف جديدة، الأمر الذي يزيد من خبرته ويعزز من مهاراته.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن كيف اشجع نفسي للدراسة، حيث قدمنا لكم بشكل مفصل الأساليب التي تشجع على الدراسة، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح التي تحفز الطالب وتشجعه على الدراسة، كما تطرق المقال إلى التعريف بأهمية الدراسة لكي يدرك الطلاب أهمية ما يفعلونه وما سوف يعود عليهم من النفع بعد اتمام دراستهم وتفوقهم فيها.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب