كيفية حفظ الدروس الطويلة بسرعة، يتساءل الكثير من الطلاب عن كيفية حفظ الدروس الطويلة بسرعة، إذ يواجهون مشكلة عند حفظ الدروس الطويلة، مما يؤثر بشكل كبير على التحصيل الدراسي، لذلك نحرص على تقديم بعض الطرق التي تساعد على حفظ الدروس الطويلة بسرعة.
كيفية حفظ الدروس الطويلة بسرعة
نقدم لكم في هذه الفقرة أهم الطرق التي تساعد على حفظ الدروس الطويلة بسرعة، التي من شانها تحسين المستوى الدراسي للطالب، وهي كما يلي:
كيفية حفظ الدروس الطويلة بسرعة
كيفية حفظ الدروس الطويلة من خلال ربط المعلومات مع بعضها البعض
يصبح من السهل على الطالب فهم دروسه وحفظها بشكل سريع في حال طبق أسلوب ربط المعلومات بشكل جيد مع بعضها البعض،
حيث أكدت بعض جامعات الطب أن الدماغ البشري يعمل بناءً على تقنية معينة للحفظ والتذكر.
حيث تعتمد تلك التقنية الفعالة على ربط المعلومات مع بعضها البعض، حيث تقوم تلك الطريقة على ربط معلومة جديدة تم تعلمها
بمعلومة قديمة تعلمها الطالب من قبل في نفس المجال، مثلًا يُمكن أن يقوم الطالب بربط معلومات جديدة تخص موضوع أدبي مثل
المسرحية، بما يعرفه من معلومات قديمة عن كاتب تلك المسرحية.
اقرأ أيضًا: فضل سورة الحج للرزق
كيفية حفظ الدروس الطويلة من خلال القيام بأنشطة أثناء الدراسة
من الأفضل أن يقوم الطالب ببعض الأنشطة خلال الدراسة؛ مثل أن يذهب في نزهة، أو ممارسة بعض الأنشطة الرياضية؛ مثل أداء
رياضة المشي على آلة المشي.
كما يستطيع الطالب استخدام بعض التسجيلات الصوتية التي تخص المادة الدراسية للاستماع إليها عند القيام بتلك الأنشطة، ومن
الضروري أن يستخدم الطالب الأيدي والأصابع خلال الدراسة، حيث يساهم هذا الأمر بشكل كبير على حفظ الدروس الطويلة بشكل أسرع.
كيفية حفظ الدروس الطويلة من خلال التنظيم والتخطيط
تجدر الإشارة أن الطالب يستطيع أن يذاكر الدروس الطويلة مهما اتسمت تلك الدروس بالطول وبطريقة سهلة عن طريق القيام
بتنظيم المواد الدراسية والتخطيط لها بشكل جيد.
إذ ينبغي على الطالب جمع كافة المعلومات بالإضافة إلى المواد التي ترتبط بموضوع الدراسة بالإضافة إلى ترتيبها بطريقة تسهل
دراسته ومراجعته، كما يستطيع الطالب الاستعانة بملخص للدرس الطويل الذي يقوم بعض المعلمين بإعداده لمساعدة الطلبة على إدراك المادة وفهمها.
كيفية حفظ الدروس الطويلة من خلال الابتعاد عن الملهيات
لقد أكدت دراسة تم نشرها في مجلة خاصة بعلم النفس التجريبي؛ بأن أداء الطالب وإدراكه يمكن أن يتأثرا بالمشتتات وكثرة المهام
التي يقوم الطالب بها مما يجعله يعمل بكفاءة أقل، وبالخصوص بالمهام المعقدة، والتي تستغرق المزيد من الوقت لإنجازها.
لذلك ينبغي على الطالب التخلص من أي ملهيات أو مشتتات والتي من شأنها إعاقة حفظ الطالب للمادة الدراسية حتى يتمكن
من انجاز مذاكرته للدروس الطويلة، ومن أبرز الملهيات هي الأجهزة التكنولوجية مثل الهواتف الذكية، أو الولوج على وسائل التواصل المختلفة، فمن الأفضل التركيز انجاز مهمة واحدة وهي المذاكرة.
الدراسة عصرًا
يحرص أغلب الأشخاص على أداء أعمالهم في الصباح، بينما يقوم بعضهم بإنجاز مهامهم في المساء، ولقد أكدت دراسة أن الوقت
الملائم لإنجاز المهام والدراسة هو خلال وقت العصر أو بعد وقت الظهيرة، حيث يكون الإنسان في ذلك الوقت أكثر تركيزًا، كما تكون
الذاكرة بأفضل حال ويمكن حفظ الدروس في الذاكرة طويل المدى، وذلك على عكس باقي أوقات اليوم.
استخدام الحواس
يعتبر استخدام الحواس خلال الدراسة من أفضل الطرق الفعالة التي تساعد الطالب على حفظ المعلومات بشكل سهل، لأنه
يصعب على الطالب أن يقوم بتذكر كافة المعلومات وغيرها من الأفكار المجردة؛ لذلك عليه الاستعانة بكل حواسه لكي تتحول تلك المعلومات إلى مشاعر وإلى صور يسهل على الطالب حفظها وتذكرها.
خطوات قبل البدء بحفظ الدروس
هناك الكثير من الخطوات التي ينبغي اتباعها أن يقوم الطالب بعملية الحفظ وتتضمن الانتباه الجيد أثناء الشرح بالصف الدراسي،
بالإضافة إلى كتابة الملاحظات المهمة، وتلخيص الدروس بشكل جيد.
والحصول على المعلومات من مصادر أخرى غير الكتب الدراسية المقررة، إلى جانب التخطيط للدراسة بتركيز وكفاءة، والحرص على
الدراسة في بيئة مناسبة، ومحاولة استخدام الأساليب الذكية في المذاكرة، والحرص على التنظيم بصورة عامة، بالإضافة إلى
تنظيم الوقت بصورة خاصة، وعدم تأجيل الدراسة أو التسويف.
استراتيجيات الزيادة في الحفظ
من الجدير بالذكر أن هناك عدة طرق تساعد على تحسين مستوى حفظ الطالب للدروس بصورة أفضل، ومنها ما يلي:
تحديد مكان مناسب للدراسة
ينبغي أن تتم الدراسة في منطقة جيدة الإضاءة ومنطقة مناسبة والابتعاد عن الضوضاء، وكل شئ يؤثر على الطالب خلال الحفظ
والاستذكار، على سبيل المثال الهواتف المحمولة، بالإضافة إلى أجهزة التلفزيون، وغيرها من الملهيات التي تسبب تشتت الانتباه،
حيث تساهم البيئة الجيدة في تحسين مستوى الدراسة للطالب بشكل فوري.
الدراسة لفترات متباعدة
من الضروري أن تكون الجلسات الدراسية على فترات متباعدة ولأوقات قصيرة، مع تجنب جلسات الدراسة لأوقات طويلة، وذلك
للتركيز على المعلومات بشكل يومي، والمراجعة بشكل متكررة للمعلومات.
وأن يحاول الطالب التدرب على الاستذكار بشكل جيد وبأسلوب ذكي، وذلك من خلال ربط المعلومات الحديثة بالقديمة، أو من خلال
ربط الأفكار بالصور التي تتعلق بموضوع الدرس من أجل استرجاع المعلومات بشكل سهل.
عمل اختبارات للنفس
من المهم أن يقوم الطالب باختبار نفسه وإعداد اختبار للمادة قبل التقدم للاختبارات الحقيقية، من خلال الإجابة على الاختبارات
الموجودة على شبكة الأنترنت، أو من خلال الإجابة عن الأسئلة المتاحة في دليل الدراسة، كما يوجد بعض الطرق الفعالة التي
ينبغي أن يستعملها الطلاب لكي تساعد على الحفظ والاستذكار بصورة أفضل.
والتي قام علماء النفس بتطويرها لكي تساعد الطالب على الحفظ بصورة سهلة، على سبيل المثال تحديد النقاط الضرورية أثناء
الدراسة، بالإضافة إلى إعادة القراءة، واستعمال الكلمة المفتاحية التي تستخدم لتنشيط الذاكرة، والبعض من الصور المفيدة خلال الحفظ.
طرق تحفيز الذاكرة
من الجدير بالذكر أن تقوية الذاكرة يساعد على تعزيز قدرة الطالب على الحفظ، ويمكن تحفيز الذاكرة عن طريق اتباع ما يأتي:
تنشيط الذاكرة الإبداعية
يمكن تحفيز الذاكرة من خلال مناقشة الأحداث المختلفة مع الآخرين، حيث يساعد هذا الأمر على حماية الدماغ، عن طريق الأنشطة التي تساهم في تحسين وظائفه مثل الاستقبال والتذكر بالإضافة إلى التفكير، ومن الضروري تعلم أشياء جديدة.
تناول الأطعمة الصحية
من الضروري أن يحرص الطالب على تناول الأطعمة الصحية، وشرب الكثير من الماء وتناول الشوكولاتة السوداء، حيث تعمل على
إفراز مادة الدوبامين الذي تعزز من القدرة على التذكر، بالإضافة إلى الدراسة بصورة جيدة.
وفي ختام موضوع اليوم عن كيفية حفظ الدروس الطويلة بسرعة، نجد أن هناك الكثير من الطرق التي تساعد الطالب على حفظ
الدروس الطويلة بشكل سريع وبشكل فعال.
اقرأ أيضًا: حفظ القرآن الكريم بالتدريبات العقلية
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب