قلة التركيز وسرعة النسيان، علاج النسيان عند الكبار، أصبح النسيان من المشاكل التي يتعرض لها الكثيرين سواء من الكبار او الصغار لكن بعد إتباع العديد من الطرق والأساليب يتم التخلص تماما من المشكلة وعلاجها.
ما يحتاج الجسم أثناء قيام علاج النسيان
- يحتاج الانسان لتناول العديد من أنواع الفيتامينات والبوتاسيوم والزنك والسلنيوك والحمضيات ومضادات الأكسدة لتنشيط الذاكرة.
- مع الحرص علي تناول الزنك وحمض الفوليك والحديد والفيتامينات، والابتعاد عن السمنة والوزن الزائد.
اقرأ أيضًا: أهمية الفواكه في تقوية الذاكرة
علاج النسيان وقلة التركيز عند الكبار
- تدوين أهم الخطط والاعمال للتذكر.
- كذلك حل المسائل الرياضة، والالغاز والاهتمام بلعب الشطرنج، والقراءة.
- الحرص علي تناول (الشاي الأخضر، التوت، القرفة، الفواكه، الخضروات).
أسباب قلة التركيز وسرعة النسيان
- الصدمات النفسية.
- أيضا التعرض الكثير والمستمر للمشتتات.
- النوم متأخر.
- كذلك فساد وتدهور العلاقات الاجتماعية.
اقرأ أيضًا: أسهل خطوات حفظ القرآن الكريم للكبار
الخاتمة
- بعد الحرص علي عمل كل ما سبق يجب ايضا الالتزام بقراءه القران، والتركيز في تلقي اي معلومات مع الحرص علي تناول الغذاء الصحي.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
قلة التركيز وسرعة النسيان عند الكبار وعلاجه
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب