سبب ضعف الذاكرة، كيف اقوي الذاكرة، علاج لتنشيط الذاكرة، هناك الكثير من الأسباب التي من شأنها يتم ضعف الذاكرة، وعدم القدرة علي التركيز لكن بإتباع بعض النصائح يتم التخلص من هذه المشكلة.
طرق فعالة لتحسين الذاكرة والذكاء
- الحصول علي الغذاء الملئ بجميع العناصر الغذائية، والالتزام بتناول الأسماك والبيض يتم الحصول علي ذاكرة قوية.
- كذلك زيادة المهارات مع تعلم العديد من الثقافات، واللغات يتم التخلص من النسيان.
- القراءة أيضا تمكن من توسيع العقل والمدارك.
- كذلك النوم علي الأقل يوميا 8 ساعات يعمل علي التقليل من مشاكل الذاكرة.
- أيضا شرب كميات من الماء.
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
اقرأ أيضا: تنشيط وتقوية الذاكرة بالأدوية والفيتامينات!
أعشاب ووصفات طبيعية مفيدة لتنشيط الذاكرة
- النعناع الأخضر.
- المرمية.
- الشاي الاخضر.
- لبان الدكر.
- الروز ماري.
- زيت الزيتون.
- الزنجبيل.
أطعمة هامة لتقوية الذاكرة
- الشيوكولاتة.
- السبانخ.
- البيض.
- المكسرات.
- الثوم.
- البروكلي.
- جميع انواع الفواكة والخضروات الورقية.
- الليمون.
الخاتمة
- بعد أن تم توضيح أهم الخطوات التي بها يتم علاج الذاكرة، والتخلص من النسيان يجب ايضا الالتزام بالابتعاد عن الاكتئاب، والقلق والتخلص من اي مشاكل نفسية مع حفظ يوميا ايات من القران الكريم، والمواظبة علي الصلاة والذكر.
اقرأ أيضا: الصوم ينظف خلايا الدماغ من السموم
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب