مواد تساعد على تحفيز الذاكرة، ويرغب في الحصول علي ذاكرة قوية عليه ان يتعرف علي أهم الأنواع من الاطعمة التي تقوي الذاكرة، وما هي النصائح اليومية التي عليه ان يلتزم بها.
طرق تحفيز الذاكرة
- تعلم لغة جديدة، مع الزيادة من القراءة والاطلاع.
- كذلك الممارسة المستمرة لألعاب الذكاء ومنها لعبة السودوكو .
- قراءة الكتب والقصص، والاطلاع باستمرار.
- أيضا التأمل، والجلوس في أماكن خالية من الضوضاء.
- النوم الكافي.
- تناول الغذاء الصحي.
- تكوين العلاقات الاجتماعية.
اقرأ أيضا: وصفات لتقوية الذاكرة وسرعة الحفظ
مواد تساعد على تحفيز الذاكرة
- الهندباء البرية .
- لبان الدكر.
- كذلك الاوريجانو .
- الشاي الأخضر.
- عين الجمل.
- البصل الأحمر.
- النعناع الاخضر.
- البروكلي.
- المحار.
- التمر.
- التفاح .
تمارين لتنشيط الدماغ
- الانصات الجيد.
- أيضا قراءه مقالات.
- كذلك التذكر لاشياء مر عليها وقت طويل.
- عد درج السلم في الصعود والنزول.
الخاتمة مواد تساعد على تحفيز الذاكرة
- بعد إتباع كل ما ذكرناه في المقال السابق ينبغي ايضا مراعاة قراءة القران والذكر، والتقرب الي الله مع الابتعاد عن الوجبات السريعة وتناول الطعام الصحي، والتقليل من السهر يتم التخلص من النسيان.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
مواد تساعد على تحفيز الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب