الحفظ السريع للدروس مع عدم النسيان للمعلومات من أهم ما يطمح إليه الطلبة والطالبات للوصول إلى النجاح والتفوق، وقد يواجه الكثير من الطلاب مشكلة عدم الحفظ، وتذكر المعلومات خاصةُ في فترة ما قبل الامتحانات، وذلك بسبب تعرضهم للتوتر والقلق بسبب الخوف من الامتحانات، وهناك العديد من الطرق العلمية ، والمدروسة التي سنقدمها لكم من خلال المقال التالي لمساعدة كل طالب وطالبة على الحفظ السريع للدروس مع ثبات المعلومات ، وتذكرها بسهولة.
قد يهمك أيضاً: حفظ السنة الحديثة ومحاسنها
خطوات الحفظ السريع للدروس
يتطلب الحفظ السريع للدروس بعض التجهيزات للمذاكرة، والتي تهيئ للطالب الراحة النفسية من أجل تعزيز قدرته الجسمانية،
والعقلية على استيعاب الدروس وحفظها بسهولة ومن هذه التجهيزات والخطوات الهامة ما يلي:
1) اختيار مكان مريح للمذاكرة:
قبل البدء في الحفظ السريع للدروس يجب على الطالب أن يهيئ مكان ، وجو مناسب للمذاكرة ، وذلك بالابتعاد عن أي
مصدر للضوضاء قد يشتت تفكيره أثناء المذاكرة ، ويجب وضع كتب المواد الدراسية المراد مذاكرتها على المكتب
أو المنضدة بشكل منظم ، وأن يكون المكان مضاء بالشكل الكافي الذي يريح العينين ، وألا يكون هناك أي أجهزة تسبب
مصدر للإزعاج مثل الهاتف ، والتلفاز ، والحاسوب ، وغيرها.
2) تدوين المعلومات الهامة:
يمكن للطالب أن يدون المعلومات الهامة للدروس بطريقتين الأولى عن طريق تسجيل أي معلومة هامة على جهاز للتسجيل،
والطريقة الثانية عن طريق تدوين أي معلومة أو ملاحظة هامة لكل درس في دفتر مخصص لذلك، وهذه الطريقة من
أجل تسهيل عملية تذكر المعلومات في أوقات المراجعة قبل الامتحان ، والتي تحتاج إلى الحفظ السريع للدروس ،
ويمكن أن يقسم الطالب المعلومات إلى عدة نقاط ، وفقرات لتلخيص الدرس.
3) استرجاع المعلومات وتسميعها:
بعد حفظ كل فقرة يجب أن يقوم الطالب بإسترجاع المعلومات ، و تسميع المعلومات بنفسه أو بمساعدة شخص آخر مع شرح كل معلومة بشكل مُفصل ، وهذه الطريقة تساعد على ثبات المعلومات في العقل ، وأيضاً تساعد على الحفظ السريع للدروس.
4) حفظ المعلومات بدون النظر إلى الكتاب:
من أنجح الطرق التي تساعد على حفظ المعلومات بمنتهى السهولة ، والحفظ السريع للدروس أن يحاول الطالب حفظ المعلومة بعد قراءتها بدون النظر إلى الكتاب ، وهذه الطريقة تستخدم في حفظ بعض الأفعال ، وجدول الضرب ، وبعض النظريات العلمية.
5) التركيز أثناء الشرح
من أهم الطرق التي تساعد على الحفظ السريع للدروس ، وثبات المعلومات ، وعدم نسيانها هو تركيز الطالب أثناء شرح المعلم ، ومحاولة فهم الدرس قبل حفظه، ويمكن تدوين المعلومات الهامة التي يطلب المعلم حفظها ، والتركيز عليها ، ويمكن أيضاً استخدام الهاتف في تسجيل الشرح ، وإعادة الاستماع إليها مرة أخرى من أجل حفظ المعلومات ، وعدم نسيانها.
6) أخذ قسط كافي من الراحة
من أهم الأمور التي تعزز من قدرة الطالب على التركيز ، والاستيعاب ، والحفظ السريع للدروس هو حصوله على قسط كافي من الراحة بين مذاكرة مادة ، والمادة الأخرى التي تليها ، وينصح أغلب المتخصصين الطلاب بأخذ فترة قيلولة بعد العودة من المدرسة ، ومذاكرة القليل من المواد الدراسية لاستعادة العقل ، والجسم لنشاطهم مرة أخرى.
7) تخصيص وقت لألعاب الذكاء
أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن ألعاب الفيديو ، وخاصةً ألعاب الذكاء تساعد على تحفيز خلايا العقل المسئولة عن الذاكرة ، وتنمية المهارات المختلفة االتي تساعد الطالب على الحفظ السريع للدروس ، وتعمل أيضاً على تحسين الذاكرة لذلك يمكن للطالب أن يأخذ فترة راحة مخصصة لممارسة بعض الألعاب التي تساعد على تنشيط ذاكرته.
وبذلك نكون قد قدمنا لكم أهم المعلومات عن الحفظ السريع للدروس ، وللمزيد من المعلومات الهامة لمساعدة الطلاب على المذاكرة ، والحفظ السريع نرجو متابعتنا على موقعنا.
قد يهمك أيضاً: أنواع الطعام المفيد لتقوية الذاكرة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب