طرق علاج مرض النسيان. الحفاظ على المخ والعقل، كما يمكنك الاهتمام والعناية بالمخ من خلال بعض الطرق التى يمكن تنفيذها خلال الحياة اليومية.
طرق علاج مرض النسيان
1- الحرص على ممارسة بعض انواع من الالعاب والتى تخص تنمية الذكاء والقدرات العقلية، والتى لا تشغل الكثير من الوقت خلال ساعات اليوم، ولكنها تساعد على تنشيط الذاكرة وعلاج النسيان.
2- الاهتمام ببعض الانشطة التى تعمل على تنشيط الذاكرة مثل الاهتمام بالقراءة، حيث يتعتبر القراءة من اهم الانشطة التى تحمل الكثير من الفوائد لخلايا المخ والذاكرة. كما يمكنك تعلم بعض المهارات التى تساعد على تنشيط الذاكرة وحمايتها من الخمول بالاضافة الى علاج النسيان.
3- الاعتماد على الطعام الصحى والنظيف قليل الدسم والذى يحتوى على نسبة قليلة من الدهون حتى لا يسبب السمنة والتى تعتبر من عوامل ضعف الذاكرة. لذا احرص على تناول الخضروات والفاكهة لما تحتويه على الكثير من الفيتامينات والمعادن.
4- الابتعاد عن بعض العادات السيئة وهى النوم فى ساعات متأخرة من الليل، كما يجب الاقلاع عن التدخين وعدم تناول المشروبات الكحولية.
اقرأ أيضًا: الحفظ السريع والفهم والذاكرة الفولاذية
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
طرق علاج مرض النسيان
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب