كيفية علاج النسيان ، علاج قلة التركيز وسرعة النسيان. يعتقد الكثير من الناس ان الاصابة بالنسيان من الصعب علاجها، لكن مع الدراسات والابحاث وجد انه من السهل علاج النسيان من خلال اتباع بعض الوسائل والطرق التى تعزز من صحة العقل وخلايا المخ وبالتالى تؤدى الى علاج النسيان.
علاج قلة التركيز وسرعة النسيان
1- من الطرق المهم اتباعها لعلاج النسيان هو العمل على الاهتمام بالغذاء الصحى والسليم المتكامل التى يحتوى على الكثير
من الفيتامينات والمعادن التى تعزز من صحة خلايا المخ وتمنحها القوة والنشاط وتزيد من كفاءة الذاكرة.
2- كذلك الاهتمام بشرب الكثير من الماء يوميا حتى يساعد على ترطيب الجسم والخلايا والحفاظ عليها من الجفاف والتلف والتدمير.
3- الابتعاد الدائم عن المشاكل النفسية والضغوط العصبية التى تسبب تدمير لخلايا المخ والاعصاب، كما يمكنك الاهتمام
بممارسة رياضة اليوجا التى تساعد على الاسترخاء وهدوء الاعصاب وصفاء الذهن.
4- ممارسة التمارين الرياضية التى تعمل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة الطاقة والحيوية فى الجسم.
5- العمل على ممارسة بعض الالعاب بشكل يومى مثل العاب الكلمات المتقاطعة والسودوكو والشطرنج.
اقرأ أيضًا: دعاء الاختبار والامتحان
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
علاج قلة التركيز وسرعة النسيان
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب