كيفية تنشيط الذاكرة، علاج لتقوية الذاكرة والتركيز، كيف نقوي الذاكرة، هناك العديد من الأشياء التي تعمل علي النسيان، وفقد الذاكرة والتي تتسبب في تعرض الشخص لبعض المشاكل في العمل والدراسة والأمور الحياتية لكن مع اتباع بعض الأشياء يتم التخلص من هذه المشكلة تماما.
ما أفضل طريقة تؤدي إلى تنشيط الذاكرة
- قراءة القران بشكل يومي.
- كذلك تناول جميع أنواع الأطعمة الصحية والتي من أهمها الفلفل الأحمر، الطماطم، البطاطس، الثوم، التفاح، البطيخ، الليمون.
- أيضا ممارسة الرياضة يوميا او علي الاقل 3 مرات في الاسبوع.
- الحرص علي النوم 8 ساعات يوميا.
كيفية تنشيط الذاكرة؟
اقرأ أيضًا: 10 دقائق من التمارين تحمي الذاكرة
ما الفيتامينات التي تساعد على تنشيط الذاكرة
- فيتامين د
- كذلك مجموعة فيتامين ب
- فيتامين b a c .
الخاتمة
- أهم الامور التي يجب الحرص عليها شرب الماء يوميا مع الالتزام بالرياضة وتناول البروكلي والشيكولاته، وتوطيد العلاقة بالمحيطين مع توسيع الدائرة الاجتماعية والحرص علي القراءة.
اقرأ أيضًا: تقنيات الحفظ السريع في دورة انعاش العقل
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب