من الأمور التي يحتاجها الطلبة تحديدًا، فنحن عندما نقرأ كتابًا لاستقاء العلم، قد يترسخ في ذهننا جزءًا، وقد ننسى جزءًا منه،
وقد لا يهمنا ذلك طالما أنه لن يتم اختبارنا فيه، وفي حال وجدنا الكتاب له أهمية كبيرة قد نعيد قراءته مرات ومرات حتى نتمكن
من فهم جميع نقاطه، أما في حالة الخضوع للاختبارات والامتحانات، فإننا قطعًا نحتاج إلى كيفية الفهم والحفظ السريع للمعلومات،
ومن خلال هذا المقال سوف نذكر طريقة و كيفية الفهم والحفظ السريع، فتابعوا معنا السطور التالية.
كلما كان الإنسان أكثر تنظيمًا وأكثر وعيًا بالمهام التي يقوم بها، كلما زادت فرص نجاحه، وكذلك المذاكرة والاستذكار بشكل عشوائي ودون تحديد طرق وأهداف، لن يكون أمرًا جيد إذا لم يتم التخطيط له جيدًا، لذا نقدم لك أهم هذه الطرق .
قد يهمك أيضاً: ما هي أسباب النسيات المتكرر ؟
وسنبدأ بالفهم قبل الحفظ، لأن الفهم يجب أن تكون مرحلة تسبق الحفظ، فمن أسوأ ما يمكن أن تقوم به أن تحفظ دون أن تفهم،
لأنك قطعًا سوف تنسى ما حفظت، وهناك ثلاث خطوات تشرح كيفية الفهم والحفظ السريع.
الإعداد الجيد للدراسة :
أول خطوة عند الحديث عن كيفية الفهم والحفظ السريع هي الإعداد الجيد للدراسة، وذلك من خلال اختيار المكان المناسب الذي تتوافر به الراحة النفسية، والذي لا يوجد به مشتتات، ويفضل الانتهاء من المكالمات ومتابعة البريد الألكتروني قبل البدء بالدراسة، واختيار الوقت الذي يكون في الذهن صافيًا، وتلك خطوة لا تقل اهمية عن الخطوات القادمة.
أما الخطوة التالية في كيفية الفهم والحفظ السريع هي البدء في الدراسة والفهم والحفظ، وسنشرح تلك الخطوة بالتفصيل لاحقًا.
تثبيت المعلومات للتأكد من تمام الفهم والحفظ السريع
ثبيت المعلومات وتحويلها من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى، من خلال مراجعة ما تم حفظه وفهمه آخر اليوم
أو قبل النوم، والتكرار أكثر من مرة، من الأمور التي تساعد كثيرًا في تثبيت المعلومات، وهي الخطوة الأهم عند الحديث عن كيفية
الفهم والحفظ السريع، لأن الكثيرون تكون شكواهم من النسيان في اليوم التالي، وبالفعل يحدث ذلك عندما تظل المعلومات في الذاكرة
قصيرة المدى، فلا يحتفظ بها المخ لفترة طويلة، أما في حال انتقال المعلومات للذاكرة طويلة المدى يكون من الصعب أن يتم نسيانها.
قد يهمك أيضاً: مساق حفظ المواد الدراسية
طريقة وكيفية الفهم والحفظ السريع بأسهل الطرق
سوف نشرح كيفية الفهم والحفظ السريع بأسهل الطرق، وقد يمكنك من خلال تلك التقنيات التميز عن غيرك
إذا تمكنت من تنفيذها:
- الفهم يجب دومًا أن يسبق الحفظ، فلن يمكنك أن تحفظ ما لم تفهمه بسهولة، لذا احرص على فهم الصفحة التي تريد حفظها اجمالًا، ووضع
العناوين الرئيسية والنقاط الفرعية، ويمكنك ذلك باستخدام الأقلام الملونة، فسيعزز ذلك من عمل القشرة البصرية، والتي تخزّن فيها المعلومات
التي تراها عينك، وتعد تلك واحدة من أهم طرق وكيفية الفهم والحفظ السريع. - تسجيل ما تريد أن تحفظه، وهي إحدى الطرق التقليدية، والتي عادةً ما يستخدمها من يريدون أن يحفظوا القرآن، يقومون بتشغيل سورة قرآنية
أكثر من مرة، فيجدون أنهم قد حفظوها بعد ذلك بسهولة، يمكنك فعل ذلك أيضًا بتسجيل ما تريد أن تحفظ وسماعه أكثر من مرة، بعدها ستجد
عملية الحفظ سهلة جدًا. - بعد الحفظ، يمكنك استرجاع ما حفظت، فمهارة استرجاع المعلومات يمكنك تنميتها بالتدريب، ويمكنك ذلك باستخدام الورقة والقلم، من خلال
كتابة النقاط الرئيسية، ثم كتابة ما فهمته أو ما حفظته بخصوص تلك النقاط، وبذلك نكون قد استخدمنا جميع الحواس التي يمكنك من خلالها
تعزيز الحفظ السريع لديك، ويمكنك كتابة النقاط الأساسية أثناء الاستماع إلى تسجيلل صوتي لما تريد حفظه، وتعد تلك واحدة من أهم طرق
وكيفية الفهم والحفظ السريع. - الاستماع إلى تلك التسجيلات التي سجلتها باستمرار سيساعدك كثيرًا في المزيد من تثبيت المعلومات لديك.
بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا كيفية الفهم والحفظ السريع، نتمنى ان نكون قد أفدناكم،
كما نتمنى أن يحوز مقالنا على إعجابكم.
ما هو برنامج انعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب