ما هو علاج النسيان وقلة التركيز، علاج الضعف في الذاكرة من الاشياء التي لا ترتبط علي الاطلاق بالعمر فاحيانا نجد الطفل يعاني من النسيان او الشاب او الشيخ الكبير لكن أهم ما علينا هو اتباع الاشياء التي تقوي من الذاكرة، وتعمل علي التخلص التام من النسيان في أقل وقت ممكن.
ما هو علاج النسيان وقلة التركيز
- البعد التام عن الإجهاد والتعب، ومحاولة أخذ القدر الكافي من الراحة يوميا.
- كذلك التقليل من التدخين.
- التخلص من اي اضطراب نفسي، والبعد عن العصبية.
- أيضا الابتعاد عن الادوية.
- تناول الكثر من الماء، والالتزم بتناول الاسماك والمكسرات.
أطعمة علاج النسيان وتقوية الذاكرة
- التوت.
- السلمون.
- المكسرات.
- الشيكولاته.
- الاسماك.
- البروكلي.
- الأفوكادو.
اقرأ أيضا: أفضل 5 طرق لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان بالأعشاب
كيفية تنشيط الذاكرة ما هو علاج النسيان وقلة التركيز
- تدوين الملاحظات الهامة بالشكل اليومي.
- التحدث بصوت عالي في وقت الحفظ.
- أيضا البعد عن مشاهدة التلفاز.
- النوم 8 ساعات.
- المذاكرة في الصباح بعد الاستيقاظ.
- توطيد العلاقة بالاهل والاقارب.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
ما هو علاج النسيان وقلة التركيز
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب