علاج النسيان عند الشباب ووصفة لتقوية الذاكرة فعالة، نظرا للضغوط الإجتماعية أصبحت مشكلة النسيان من المشاكل التي يعاني منها الكثيرين لكن هناك الكثير من الأعشاب والمأكولات التي يمكن الاستعانه بها في التخلص من النسيان.
علاج النسيان عند الشباب ووصفة لتقوية الذاكرة فعالة
- تمارين الالغاز والشطرنج من الاشياء التي تعمل علي تقوية الذاكرة.
- كذلك تناول الاسماك والفاكهة والخضروات من الاشياء التي تقوي الذاكرة.
- أيضا الحرص علي اخذ عدد ساعات النوم الكافي، وتناول كميات من الماء مع الابتعاد عن التدخين من اهم خطوات التخلص من النسيان.
علاج النسيان عند الشباب ووصفة لتقوية الذاكرة فعالة
اقرأ أيضًا: طرق التدريبات العقلية للبالغين
أدوية وفيتامينات لتقوية الذاكرة و علاج النسيان
- (بروفيجيل).(ريتالين) و(أديرال) من اشهر انواع الادوية في التخلص من النسيان.
- كذلك (فيتامين ب12،3،9) من الفيتامينات التي تعمل علي امداد الجسم بالطاقة.
- أيضا الأوميجا 3 يخفف من مشاكل الجهاز العصبي.
- وأيضا مجموعة فيتامينات (C، E، D من الفيتايمينات التي تساهم في اليقظة.
بعض الوصفات لتقوية الذاكرة
- حبة البركة، ولبنان الدكر من افضل انواع الاعشاب لعلاج ضعف الذاكرة.
- ايضا المرمرية، والقرفة من الاعشاب التي تعمل علي التخلص من النسيان.
اقرأ أيضًا: أقسام الذاكرة وأنواعها
خاتمة
- بعد إتباع ما تم ذكره في المقال التالي ينبغي الإلتزام بتناول الوجبات الصحية والابتعاد عن الوجبات المصنعه مع حفظ ايات من القران الكريم، والتقرب الي الله، وتحسين العلاقة الاجتماعية بالاخرين.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب