طرق مذاكرة حديثة

901

طرق مذاكرة حديثة ، وعلاج مشاكل ضعف التحصيل الدراسي، المذاكرة هي طريقة او أسلوب يتبع حتى تزيد درجاتك في المادة الدراسية في جميع المواد المدرسية او الجامعية.

طرق مذاكرة حديثة

هناك الكثير من الطلبة يذاكرون لساعات طويلة دون نتيجة و هناك من يذاكر ساعات أقل ويصل الى نتيجة جيدة والفرق في ذلك ان الطريقة التي تستخدم في المذاكرة حتى تصل الى ما تريد من ثبات للمعلومة وحتى تستطيع ان تسترجعها بسهولة دون توتر او قلق.

قد يهمك ايضاً: علاج النسيان عند الأطفال قبل الدراسة

طرق مذاكرة حديثة :

• ان الطريقة تختلف من شخص لأخر في المذاكرة فهناك من ينصت جيدا  ويقوم بالتدوين سريعا و أخر يعتمد على بصره حيث تكون قدرته علي القراءة البصرية مرتفعة.

• ولكن ليس بالشرط التقيد باحداهما والسماع والأخذ في الاعتبار الى تجارب الآخرين.

• ان تكرر ما حفظته بان تقسم الدرس الى أجزاء صغيرة  وتحفظ كل جزء على حدى بعد الفهم ثم تكرر فذلك يجعل المعلومة تثبت فى المخ.

• اتباع أسلوب الكتابة  وذلك بالتدوين على الورق كافة المعلومات التي تم الاستفادة منها في الدرس.

• تلخيص الدرس الى أجزاء سهلة و ميسرة حتى يستطيع تحقيق الهدف من الدرس و تدوين المعلومة ومن ثم يقرا الملخص فتركز المعلومة في الدماغ  وتزيد قدرته على التركيز.

• استخدام وسائل التكنولوجيا فالمعلم  يستخدم الكمبيوتر او الداتا شو و الطالب يستخدم التابلت و يحمل الدروس المرئية كالفيديوهات الخاصة بالدرس او المذكرات و تكون منسقة و ملونة يمكن ان يستخدم التسجيل بصوته او صوت معلمه حتى تركز المعلومة.

• تسجيل الأسئلة المهمة لكل درس في صورة فقرات  ويتم حفظها ثم مراجعتها فبذلك تكون المعلومة ثابتة في الدماغ ، الأسئلة التي لم يستطيع ان يقوم بحلها في الامتحان يلونها باللون الفسفوري لان الدماغ لم يستطع ان يصل الى الإجابة حتى لو تكرر مرة اخرى في امتحان أخر العام يكون تدارك خطئه.

• ان يحدد الوقت المناسب للمذاكرة و ان يكون المكان هادئ وان ينظم جدولا للدراسة بحيث يكون متدرج من الأصعب الى الأسهل وان تكون متاحة لديه كافة الوسائل للدراسة من أدوات وعدم التفات الى الموبايل او الكمبيوتر حتى لا يشتت انتباهه.

طرق مساعدة للمذاكرة .. طرق مذاكرة حديثة:

• أن تتناول وجبة الإفطار وهي من اهم الوجبات و ان يعطي وقت لنفسه للراحة حتى ينشط عقله وذاكرته فيتوقف عن الدراسة كل 45د يأخذ 15د راحة ثم يكمل مما يعمل على تنشيط ذاكرته للحفظ.

• الابتعاد عن المنبهات التي تؤثر على التنبيه و التركيز وما هي إلا أداة للسهر.

• اتباع التمارين رياضية مما تجعله في حالة من النشاط الجسمي و العقلي والغذاء المتكامل من البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات في السكريات واللحوم والفاكهة والخضراوات.

• الانتباه الى شرح المدرس دون التشتت الى اليمين او اليسار او التحدث مع صديقك أثناء الشرح  وتدوين المعلومات الهامة التي يتحدث عنها في الحصة وان لم تفهم شئ من الدرس فعليك المحاولة ان تفهم من معلمك.

• أن تختار الوقت الملائم للدراسة، فأحسن الأوقات في الفجر حتى طلوع الشمس لان نسبة الأكسجين في الدماغ تكون مرتفعة ولا تذاكر بعد ان تتناول طعام دسم لان العقل يكون في حالة انشغال بهضم البروتينات وتحويلها إلى أحماض أمينيه.

• الإضاءة تكون مناسبة حتى تستطيع المذاكرة  والدراسة بشكل أسهل أما ان تحس بضيق و ملل وان تكون في الهواء الطلق او مكان متجدد الهواء،استخدام نباتات الزينة مما تعمل على رفع نسبة الأكسجين في الدماغ لان قلته تسبب الإحساس بالنوم بعد تعب يوم دراسة طويل والابتعاد عن الصوت العالي الذي يسبب قلة التركيز.

قد يهمك أيضاً: فوائد القرفة للحفاظ على العقل

علاج مشاكل ضعف التحصيل الدراسي .. طرق مذاكرة حديثة:

• تدريب العقل على عدم النسيان وان تكون المعلومات ثابتة في الدماغ.

• استرجاع المعلومات بسهولة  ويسر وأن تكون قادرا على عمل ملخص شامل للمادة الدراسية.

• الابتعاد عن كل مل يوتره ويقلقه من الامتحان وان يكون واثق من نفسه حتى ينال أعلى الدرجات.

• ان يكون إيجابيا حتى يرفع من تحصيله الدراسي من جهة المواد التعليمية والمدرس والمدرسة.

• دور المعلم الإيجابي لرفع معنويات الطالب بتحفيزه في الفصل أمام زملائه تعطيه الدافعية الى ان يكون في المقدمة.

• يجب أن يكون لديه العديد من المهارات.

• فهم  وحفظ المادة الدراسية و الاستعانة بالمعلم  ووسائل التعليم الحديث كالإنترنت الذي يشمل على العديد من المعلومات المفيدة للطالب  وبالتالي يحقق نتيجة في التحصيل الدراسي.

• القدرة على تنظيم يومه من دراسة ورياضة أو هواية يستمتع في القيام بها كالرسم أو الالغاز أو القراءة فتزيد من تحصيله الدراسي.

• القراءة البصرية حيث يقرأ سريعا الدرس ثم تقسيمه الى فقرات و ان يستخرج الأسئلة الصعبة  ومن ثم يقوم بتدوينها  ويسال المعلم عنها ومن ثم المراجعة السريعة لما حفظ.

• أن يحدد هدف له يتبع خطاه وان لا تعوقه أي معوقات سواء تعليمية او اقتصادية.

• تحسين الذاكرة وذلك بحل الألغاز ولعبة الشطرنج التي تزيد من قرته على تنشيط الذاكرة.

• التحضير المسبق للدرس مما يجعله يربط بين الدرس السابق و الجديد فتزيد دافعيته للدراسة، وهيب من أفضل طرق مذاكرة حديثة..

عوامل خارجية تساعد على المذاكرة

1. الأسرة لها دور كبير في مساعدة أولادهم حيث انهم يذاكرون لأولادهم وان لا تكون الظروف الاقتصادية لها عامل في ذلك وان يكون هدفه واضح أمامه لا يتنازل عنه وان لا يقارنه مع احد من أخواته او احد من أقرانه فلكل طالب مميزاته و أسلوبه.
2. المعلم ان لا يعامله بأسلوب سئ لضعف تحصيله و لكن يجب ان يحفزه و يساعده و ان يتبع تعليم الأقران في الفصل بحيث القوي في المذاكرة يساعد الضعيف.
3. المدرسة لها دوري تحفيز الطالب و تطوير العملية التعليمية باستخدام استراتيجيات حديثة مثل تعلم تعاوني،  التعلم النشط، التعلم الذاتي وذلك من خلال الوسائل التعليمية و الملصقات التي تفيد العملية التعليمية.

الأساليب الحديثة للتذكر :

• الإهتمام بالمادة الدراسية والتعلم وان يكون نشيطا وله الدافعية وان يكون شخصيا مهتم بذلك.

• أن يحدث عملية ربط بين ما يريد دراسته مع المكان او المواقف الحياتية التي قام بها فتيسر عليه الحفظ.

• وأيضاً أن يأخذ أول حرف من كل كلمة في السطر ويكون جملة يحفظها ويرددها ويراجعها.

• كذلك أن يكتب كلمات بمثابة المفتاح فيتعرف على كل فقرة في الدرس من خلالها
  أو مرادف لمعاني الكلمات سواء ان كانت بالعربية أو الانجليزية.

• إستخدام ذاكرته في التفكر والتأمل ومن الممكن رسم الأحداث
  وذلك مما يسهل عليه عملية الحفظ، ومن أفضل طرق مذاكرة حديثة.

• أن يقرأ بصوت عالى حتى يسمع نفسه و يردد ما يقوله وبالتالى يحفظ
  وهنا المعلومات تنتقل الى الذاكرة الطويلة في الدماغ.

• قوة النشاط والدافعية تجعله يسهل من المذاكرة و رفع التحصيل العلمي
  لديه وحبه الى الاكتشاف الى كل ما هو جديد، ربط المادة العلمية بالمعمل
  فذلك يعمل على ترسيخ المعلومة.

• إتباع الالعاب الرياضية كالسودوكو التي تعمل على نشيط الذاكرة و تحفيزها.

• سرد الدرس في صورة قصة تشويقية باستخدام مسرح العرائس ومن هنا يكون الدرس ممتع  وشيق.

الخاتمة

إن المذاكرة هي أسلوب مخطط ومنظم حتى تحقق هدفك وهو التعلم والطرق مختلفة
وعديدة ترتكز على الأسرة والمعلم والمدرسة يجب الاستعانة بالوسائل الحديثة
والتطبيقات الجيدة في التعلم وتعلم خطوات و طرق مذاكرة حديثة .

قد يهمك أيضاً: فوائد البنجر لتقوية الذاكرة

ما هو برنامج إنعاش العقل ؟

دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد

للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا

كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا

وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا

وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة  من هنا

هل تعلم أين انت :

انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد

نرحب بك في مواقعنا التالية :

منصة التدريبات العقلية

موقع التدريبات العقلية

موقع حفاظ اللغات

شبكة التدريبات العقلية

موقع سؤالك

الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي

موقع التدوين

قناة التدريبات العقلية TV

طرق التواصل معنا

لجميع طرق التواصل إضغط هنا

للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا

التدريبات العقلية على تويتر

التدريبات العقلية على الفيس بوك

خدمة العملاء عبر الواتس اب

إدارة التسجيل عبر الواتس اب

التدريبات العقلية على اليوتيوب