وصفات لتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ، أسباب ضعف الذاكرة وعلاجها، هناك العديد من الأسباب التي تعمل علي ضعف الذاكرة، والتعرض للنسيان من بينها الوصول لفترة الشيخوخة وبعض العادات الغير صحيحة التي تتسبب في التعرض للنسيان.
أسباب ضعف الذاكرة
- يحدث الضعف في الذاكرة عندما لا يأخذ الشخص القدر الكافي من النوم يوميا.
- الاصابة بالكسل والخمول من الاشياء التي تعمل علي ضعف الذاكرة.
- الخمول والكسل والابتعاد عن الرياضة يعمل علي ضعف الذاكرة.
- يعتبر تناول الوجبات السريعة اهم الأشياء التي تؤثر سلبيا علي المخ، وتتسبب في حدوث الضعف في الذاكرة بالشكل الكبير.
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
اقرأ أيضًا: فوائد القرفة في تقوية الذاكرة
يمكن أن تتأثر الذاكرة أيضًا بالعديد من العوامل:
- الإصابة بالحمى من الأشياء التي تعمل علي التأثير علي الذاكرة وتتسبب في الاصابة بالنسيان.
- نوبات صرع شديدة من اكثر الأشياء التي تتسبب في حدوث الضعف في الذاكرة.
- كذلك السكتات الدماغية من مسببات حدوث النسيان.
- أيضا قلة وصول الأكسجين إلى المخ يعمل علي حدوث الضعف في الذاكرة.
- كما أن الإصابة بفقر الدم والغدة الدرقية وADHD من اهم مسببات حدوث ضعف الذاكرة.
- انقطاع الطمث للمراة بعد الاربعين يتسبب في تغير الهرمونات وبالتالي حدوث مشاكل في الذاكرة.
أعراض ضعف الذاكرة
- يتسبب النسيان في الكثير من التغيرات السلوكية
- كما يتسبب في التأثير سلبيا علي قيام الفرد بالاعمال اليوميه بالشكل الطبيعي.
علاج ضعف الذاكرة
- تعتبر ادوية علاج القلق من الاشياء التي يمكن الاستعانه بها للتخلص من ضعف الذاكرة.
- الأدوية التي تساعد على خفض ضغط الدم، وتقلل من تلف المخ، وبالتالي علاج النسيان.
اقرأ أيضًا: تصوير ذاكرة الانسان
الخاتمة
- واخيرا من الممكن الاستعانه بتناول المرمرية يوميا والزنجبيل مع الالتزام بتناول الاسماك خاصة التونه علي لاقل ثلاث مرات في الاسبوع، وتناول الشخص كميات كبيرة من الماء مع تناول العصائر واخذ قدر كبير من النوم لا يقل عن 8 ساعات ليلا.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
تجربة إحدى متدربي دورة إنعاش العقل
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا الدورة للدكتور علي الربيعي
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب