روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن ، تعتبر تقوية الذاكرة هي ما يشغل بال الكثيرين لما انتشر في الآونة الأخيرة من شكوى الكثيرين حول ضعف الذاكرة وهو ما دفع العديدين إلى البحث عن روحانيات تقوية الذاكرة وهو ما سوف نقدمه لكم في هذا المقال عن كل الروحانيات التي من خلالها تستطيع تنشيط الذاكرة و تحسين الأداء العقلي على المدى القصير والطويل .
روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن
ما هي روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن؟
ايات الذاكرة
لا شك بأن هناك ، ايات قرانية لتقوية الذاكرة والحفظ ، من قرأها باستمرار فسيكون لديه ذاكرة حديدية بمعنى الكلمة مثل حفظ سورة البقرة كاملة وسردها يوميا عن ظهر قلب ، وهذه مجربة ويكفيك ان الرسول صلى الله عليه وسلم وصى بحفظها وقراءتها وانها تحمي من الشياطين وفيها بركة في كل شيء ، في حياة من يقرأها يوميا ، وكل اياتها تعتبر، ايات لتقوية الذاكرة ، وحفظها من اجل تقوية الذاكرة تعتبر نوع من الذاكاء الحقيقي ، لكونها ايات لحفظ الذاكره ، من النسيان وانكماش القدرات العقلية ، والتحصين من الشيطان واعوانه.
قد يهمك ايضاً: تقوية الذاكرة لحفظ القرآن
روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن
جميعنا نعلم القوى الكبرى التي يمثلها القران والسنه في حياتنا جميعا ، ليس كطريق اهتداء فقط وإنما أيضا بما له من تأثير في الحفاظ على صحتنا وإنعاش أرواحنا لذلك يلجأ العديد إلى استخدام روحانيات تقوية الذاكرة عن طريق القران الكريم والسنه النبوية الشريفة بعدة طرق وهي:
-
الطريقة الأولي في استخدام روحانيات تقوية الذاكرة هي ان تقوم بتلاوة سورة الفاتحة والمعوذتين والاخلاص وبعض الآيات من سورة البقرة بنية طلب الشفاء من ضعف الذاكرة وتقرأ ذلك على كوب من الماء وتشربه يوميا.
-
وبعدها تتلو قدر المستطاع من سوره الرحمن ” الرَّحْمَنُ علَّمَ الْقُرْآنَ خَلَقَ الْإِنْسَانَ عَلَّمَهُ الْبَيَان لشَّمْسُ وَالْقَمَرُ بِحُسْبَان والنَّجْمُ وَالشَّجَرُ يَسْجُدَانِ وَالسَّمَاءَ رَفَعَهَا وَوَضَعَ الْمِيزَان الا تَطْغَوْا فِي الْمِيزَانِ وَأَقِيمُوا الْوَزْنَ بِالْقِسْطِ وَلَا تُخْسِرُوا الْمِيزَانَ ” حفظا عن ظهر قلب وان قرأت السورة كاملة مع سورة يس فيكون احسن وافضل.
روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن
ويلجأ البعض إلى قراءة بعض الايات القرآنية بشكل مختلف عن طريق وضع اليد على الرأس و التحرك ذهابا وإيابا أثناء تلاوة الفاتحة وقل هو الله أحد بشكل متتابع مع التسبيح وذكر الله تعالى.
وأحد أهم طرق روحانيات تقوية الذاكرة هي طريقة المتابعة في الحفظ يوميا وبدون انقطاع ولو كان قليلا و في كل مره تقبل فيها علي حفظ معلومة أو حقيقة ما تقوم بترديد لا حول ولا قوة الا بالله، ولدى بعض العوام دعاء غير ثابت يرددونه قبل بداية الحفظ وهو ” اللهم أخرجني من حولي وقوتي الى حولك وقوتك “.
وكذلك أيضاً لدى العوام عجائب في هذا كما يزعمون ومن ذلك قولهم إذا حدث أن كنت في حاجة لتذكر شيء ما والذاكرة لا تساعدك على التذكر فردد دعاء جلب المنسي في الذاكرة وهو ” اللهم صلي وسلم وبارك على مولانا محمد وعلي اله وصحبه وسلم عدد خلقه ورضا نفسه اللهم افتح علي أبواب رحمتك وانشر علي خزائن علمك برحمتك يا ارحم الراحمين ” علما ان هذه ادعية غير ثابتة عن الرسول صلى الله عليه وسلم لا عن اصحابه.
العلاج النبوي لتقوية الذاكرة
السنه النبوية الشريفة تعتبر صيدلية متحركه لأي ضرر قد يعاني منه الإنسان ويأتي على رأس تلك الأضرار مشكلة النسيان و مشاكل ضعف الذاكرة وما من داء الا وله دواء ومن تلك العلاجات المهمة.
الكثير من الأدعية التي أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم من ادعية التحصين من الشيطان وادعية الصباح والمساء وهي كفيلة بتقوية الذاكرة ومعالجة اغلب مشاكل النسيان.
وفي بعض الأبحاث الإسلامية التي تناولت العلاج النبوي لتقوية الذاكرة وعلاج النسيان ذكر احد الباحثين انه من شان السنه النبوية والأدعية دورها في تنشيط خلايا الذاكرة عن طريق الدورية في استخدام الأدوية بشكل متتابع قبل وبعد.
قد يهمك ايضاً: تدريب العقل على التفكير
وأثناء عملية الحفظ فكل ما عليك فعله هو حفظ الأحاديث النبوية والأدعية الشريفة التي كان الرسول يعهد على استخدامها وذكرها بشكل دوري في عمليات الحفظ وهو من شأنه تقوية الذاكرة وعلاج النسيان.
والاهم من هذا كله هو متابعة الرسول صلى الله عليه وسلم في طريقة عباداته اليومية والمداومة على قراءة القرآن وكثرة الإستغفار والذكر وممارسة الرياضة الخفيفة والحفاظ على الصلوات في اوقاتها وتناول الأطعمة الغنية بأوميغا 3 والزيوت الغنية كزيت الزيتون وممارسة بعض الرياضات التي تؤدي الى تنمية الذاكرة وتفيد في صحة الدماغ
آيات وأدية تقوية الذاكرة من روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن
أشار بعض علماء المسلمين الى أن آيات القرآن الكريم تستخدم في علاج كثير من الامراض النفسية والعقلية ومن ذلك علاج النسيان ، و تقوية الذاكرة وعلاجها بشكل مباشر واستدل بعضهم على ذلك بقوله تعالى في سورة الكهف” واذكر ربك إذا نسيت ” حيث أن ذكر الله سبحانه وتعالى عن طريق قراءة الآيات القرانية من شأنه أن يساعد في تذكر ما نسيت بشكل واضح .
وقد ورد في بعض كتب الصالحين أن أحد طلاب العلم سأل الإمام البخاري كيف سبيلي إلى الحفظ فقال ” إدمان النظر في الكتب ” وهو يعني أن تستدعي قوة التركيز والفهم عند الرغبة في حفظ أو تذكر شي معين.
ويشير بعض العلماء الذين يؤكدون بفاعلية آيات القرآن الكريم في تقوية الذاكرة ان هناك طريقة فعالة يستخدمها البعض في تقوية الذاكرة وهي من باب التجارب العملية لدى البعض وهي ان تقوم بحفظ آيات القرآن الكريم التي من شأنها تقوية الذاكرة وقراءتها عن ظهر قلب متبوعة بالدعاء والاستغفار والتسبيح وهو ما يجعل هذه الطريقة تأتي بتأثير قوي وفعال مثال لذلك بعض آيات تقوية الذاكرة ومنها : ” ففهمناها سليمان وكلا ً آتينا حُكماً وعلماً وسخرنا مع داوود الجبالَ يسبحنَ والطيرَ وكنا فاعلين “
روحانيات تقوية الذاكرة بالقرآن
ثم بعد ذلك تقوم بذكر دعاء مرتبط بالاية القرانية وتدعو الله ان يفتح عليك في الحفظ والفهم السريع كما منّ الله وانعم علي سيدنا سليمان الذي كان يتحدث لغه الطيور و هناك دعاء متداول لدى العوام رغم انه غير ثابت عن الرسول صلى الله عليه وسلم ولكن من باب الاستئناس والدعاء العام وهو ” اللهم نور بالكتاب بصري ، واشرح به صدري ، واستعمل به بدني ، واطلق به لساني ، وقوِّ به جناني (قلبي) ، واشرح به فهمي ، وقوِّ به عزمي بحولك وقوتك ، فإنه لاحول ولا قوة إلا بك يا أرحم الراحمين “
ومن ادعية العوام في هذا ما اورده بعضهم وهو “اللهم أني اسألك علما نافعا وأعوذ بك من علم لا ينفع” وأيضا استخدام بعض العوام لهذا الدعاء النبوي” اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع ومن نفس لا تشبع ومن دعاء لا يسمع ومن علم لا ينفع “
سر روحانيات تقوية الذاكرة
لكل أمر في الدنيا سر يجعله يأتي بمفعوله بطريقه تدفعك للذهول والتدبير والسر في فاعلية روحانيات تقويه الذاكرة هو صفاء النية وقوة الإيمان فقد يقوم العديد من الناس بالقيام بنفس الخطوات في اتباع السنة أو تلاوة الآيات القرآنية قبل عملية الحفظ لكن لا تأتي بنتيجة .
والسر في ذلك هو إخلاص النية فعلى الشخص الذي يريد أن تأتي روحانيات تقوية الذاكرة بمفعولها القوي في تقوية الذاكرة ومضاعفة الحفظ اخلاص النية والثقة بالله تعالى في نتيجة هذه الروحانيات المأخوذة من القران وما صح عن رسول الله أو مما جربه العلماء وطلاب العلم من تجارب الحفظ .
أفضل طرق لتقوية الذاكرة والحفظ
هناك عدة طرق يلجأ إليها العديد من شأنها تقوية الذاكرة بشكل فعال وسريع مثل التدريبات العقلية التي ذاع صيتها الفترة الأخيرة بسبب نتائجها المبهرة في علاج ضعف الذاكرة ومضاعفة الحفظ لدى الكثيرين والتي تعتمد في أسلوبها على مجموعة من المواد العلمية المعدة مسبقا لتنشيط العقل ، وتطوير القدرات العقلية .
والتي أثبتت جدارة ونجاحا منقطع النظير في استخدامها المتنوع ومن خلال التجربة الشخصية للكثيرين من الطلاب والطالبات وحتى كبار السن ، حيث أنها تعتمد على مجموعة من الأبحاث العلمية التي سبق العمل عليها في طريقه عمل المخ وسبل تنشيط الخلايا المسئولة عن سرعة الذاكرة وتخزين المعلومات واسترجاعها وهو ما يكون له اشد الأثر في تقويه الذاكرة و تنشيط العقل ..
أعشاب تستخدم في تقوية الذاكرة
ظهر في الآونة الأخيرة نزعة نحو استخدام الأعشاب الطبيعية لتقوية الذاكرة وكـ علاج فعال للنسيان ولكن هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي أثبتت نجاحا في تقوية الذاكرة بشكل عام و تنشيط الذاكرة وعملية الفهم والحفظ ومنها :
-
نبات الجنسنج :
وهو عباره عن نبته طبيعيه صينية المنشأ والتي أكدت الدراسات الحديثة
أن دورها الطبي في علاج النسيان حيث أنها تحتوي على عناصر فعالة جداً
وكذلك مواد غذائية غاية في الاهمية لعمل طاقة ذهنية.
وفيه مجموعة من الألياف البروتينية التي تقوم بتنشيط خلايا المخ بشكل عام
وكذلك تحسين الذاكرة وتنشيط الأداء العقلي للذاكرة وخاصة في باب حفظ المعلومات
وتخزينها ويتم تناولها عن طريق الفم بغلي النبات وشربها كمشروب ساخن.
-
النعناع الأخضر:
جميعا يعتمد على استخدام النعناع كأحد المشروبات التي من شأنها التأثير
على الحالة النفسية فهو يعمل كمهدئ للأعصاب ومخلص من التوتر
ولكن الجديد هنا حول نبات النعناع انه يمكن استخدامه في تقوية الذاكرة .
حيث انه يحتوي على مجموعه من المركبات الكيميائية التي من شأنها تقوية الذاكرة
والمساعدة على سرعة الاستيعاب عند المداومة الدورية علي شربه بمعدل 2 يومياً.
تعزيز الذاكرة العامة
يوجد بعض الطرق التي من خلالها يمكن للإنسان أن يعزز الذاكرة العامة لابعد مدى ،
ولكن هذه الطرق يجب على كل إنسان يعاني أو يعاني أطفاله من ضعف الذاكرة
أن يقوم بإتباع هذه الخطوات التي تجعل المخ يعمل بحيوية و يحفظ المعلومات بسهولة ،
لذلك من أهم خطوات تعزيز الذاكرة العامة ما يلي:-
-
تكرار المعلومة بكتابة المعلومة
يمكن لأي إنسان لديه صعوبة في حفظ المعلومات أن يقوم بتكرار المعلومة
وذلك عن طريق كتابة المعلومة عدة مرات ، ومن خلال التكرار بواسطة الكتابة
ولكن يمكن للإنسان أن يحفظها ولا تخرج من ذهنه ابدا ، حيث أن التكرار يجعل
الإنسان قوي الذاكرة سريع الحفظ .
-
تقسيم الكتاب إلى معلومات مبسطة
يوجد لدى بعض المدرسين طريقة متعبة وهي عدم تقسيم المعلومات
فتصبح المعلومة صعبة للغاية، خاصة على الطفل ،
ولكن لتجاوز هذه المشكلة فأسرع طريقة هي
أن يقوم بتقسيم الكتاب الذي يريد معرفته وحفظه
إلى معلومات مبسطة مختصرة ومن خلال ذلك سيتمكن
من حفظ المعلومات بسرعة مع التعرف على أسباب
ضعف الذاكرة لديه باستمرار.
-
وجود حافز في تسريع المذاكرة
من احدى الأشياء التي لابد على كل أب وام أن يقوموا بها
أن يكون لدى الطفل حافز مادي أو حافز معنوي لتسريع المذاكرة
أولا بأول فهذا يجعل الطفل لديه ذاكرة قوية ومن خلالها يمكن للطفل
أن يتشجع ويحفظ الكثير من المعلومات في وقت قصير
وفي ذلك تدريب للذاكرة .
الخاتمة
لا شك أن روحانيات تقوية الذاكرة دورها الفعال في تحسين الحفظ والفهم
ولكن هذا ما أثبتته التجارب الشخصية للعديدين في استخدام الروحانيات
وخاصة تجارب حفاظ القران ، وهم بالملايين حول العالم وكذلك حفاظ السنة،
وحفاظ المتون العلمية .
فما قد يفشل العلاج الكيميائي في مداواته ينجع العلاج الروحاني فيه بشكل عجيب
ومثبت عن طريق تلاوة الايات القرآنية والاكتفاء بـ العلاج النبوي الشريف.
قد يهمك ايضاً: انعاش العقل الدكتور علي الربيعي
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب