السكر يسبب النسيان وتلف خلايا الدماغ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مجموعة كبيرة من الأمراض،
مثل السكري وأمراض القلب وألزهايمر والتهاب المحفظة اللاصق (أي دي أتش)،
وهو تصلب مزمن ومؤلم لمفصل الكتف.
السكر يسبب النسيان وتلف خلايا الدماغ
وبعد إجراء مجموعة من التجارب على فئران المختبر طوال ستة أسابيع ، بذلك تبين أن أداء المجموعة التي غذيت بالماء المليء بالفركتوز (ما يعادل لترا واحدا من المشروبات الغازية يوميا للإنسان) كان أقل كثيرا من التي شربت الماء فقط على الرغم من أن مستوى التدريب كان نفسه، وذلك يشير إلى أن ذاكرتها تأثرت.
قد يهمك أيضا: النشاط الخفيف يقوي الذاكرة – دراسة
ومع ذلك كانت هناك نتيجة إيجابية للتجربة، وهي أن الحمض الدهني أوميغا3 المسمى حمض الدوكوساهيكسانويك (دي أتش أي) وبذلك بدا أنه يعكس التغيرات الخطيرة التي أنتجها الفركتوز، وبذلك التجربة أثبتت أن وذلك السكر يسبب النسيان وتلف خلايا الدماغ. وعندما غذيت مجموعة من الفئران بخلاصة زيت بذر الكتان الغنية بأحماض أوميغا أس3 وكذلك الماء المحلى بالفركتوز تمكنت من اجتياز تدريبها تقريبا بنفس سرعة التي شربت الماء فقط.
ويشار إلى أن “دي أتش أي” يوجد بشكل طبيعي في الأسماك، خاصة السلمون والمكسرات وبعض الخضروات.
ولذلك فإن الدماغ يقوم باستهلاك السكر لأنه أكثر أعضاء الجسم استهلاكاً للطاقة وذلك لوجود الخلايا العصبية،
وهذا ما يجعله يستهلك نصف الطاقة الموجودة من السكر بالجسم ، ولكن زيادة نسبة السكر بالجسم قد تؤدي الي التهاب الدماغ ،
مما يؤدي الى وجود صعوبات مثل صعوبة الذاكرة ، ومثل صعوبة التعلم، وأيضاً مثل صعوبة في بعض الوظائف الإدراكية،
ولذلك لابد من أخذ النسبة المناسبة لتوافر الطاقة بالجسم وعدم زيادتها حتي لا يتسبب هذا في تلف الخلايا العصبية.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب