خطوات لعلاج ضعف الذاكرة، تنمية الذكاء وتنشيط الذاكرة، للعمل علي تنمية الذكاء، والزيادة من الإدراك مع التخلص من ضعف الذاكرة يجب الالتزام بالعديد من النصائح التي سنذكرها في المقال التالي.
طرق تنشيط الذاكرة
- القراءة والمعرفة المستمرة.
- حل المسائل الرياضية الصعبة.
- الرياضة بأي شكل من أشكالها
- كذلك السفر وتكوين العلاقات.
- الحرص علي تناول أي نوع من المكسرات بشكل يومي.
- كذلك الابتعاد عن التوتر والقلق ، والنوم في الليل 8 ساعات.
اقرأ أيضا: اسهل طرق الحفظ الصحيحة
تنشيط الذاكرة بالأعشاب
- الشاي الأخضر.
- القرفة.
- المرمرية.
- الحبق .
- كذلك الزنجبيل.
- النعناع الأخضر.
- أيضا حصى البان.
- الأور وجانو .
3 خطوات لعلاج ضعف الذاكرة
- الإكثار من تناول السوائل.
- أيضا النوم يوميا 8 ساعات.
- الحرص علي تناول الخضراوات والفواكه والمكسرات.
خاتمة 3 خطوات لعلاج ضعف الذاكرة
- بعد اتباع ما تم ذكره من النصائح ينبغي علي الشخص أن يكثر من الذكر، وقراءة القران ويعمل علي الحرص علي تقوية ذاكرته من خلال التقرب إلى الآخرين، وتكوين العلاقات الاجتماعية الواسعة.
اقرأ أيضا: كيفية التركيز في الحفظ بافضل طرق
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
3 خطوات لعلاج ضعف الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب