علاج الذاكرة قصيرة المدى، طرق تنشيط الذاكرة، خلق الله العقل للإنسان، ووهبه نعمة التذكر لكن تختلف القدرات العقلية بين شخص وأخر، ونجد الكثير من الأشخاص يعانون من الضعف في الذاكرة لكن هناك الكثير من الاشياء التي تقوي القدرة علي الادراك، ومن خلالها يتم التخلص من النسيان.
طرق تنشيط الذاكرة
- الإكثار من القراءه والاطلاع مع التعرف علي كل ما هو جديد ينمي الذاكرة.
- بينما ممارسة الشطرنج، والالعاب الرياضية يقوي الذاكرة.
- تناول الوجبات الصحية، والابتعاد عن السهر مع الالتزام بالنوم 8 ساعات يساعد في تقوية الذاكرة.
- شرب كميات من الماء ينشط الذاكرة أيضا.
علاج الذاكرة قصيرة المدى
اقرأ أيضًا: ما هو إهمال الذاكرة ؟
علاج الذاكرة قصيرة المدى و تنشيط الذاكرة
- تناول الشكولاته الداكنة مع الحرص علي تناول اكبر قدر ممكن يوميا من الزنجبيل والمرمرية ينمي الذاكرة.
- كذلك شرب 4 لتر ماء يعمل ايضا علي تنمية الذاكرة.
- أيضا اهم الامور التي تساهم في تنمية الذاكرة تناول الاسماك.
- ممارسة الرياضة، والنوم المنتظم يعمل علي التخلص من النسيان.
خاتمة
- تنشيط الذاكرة من الامور السهله التي ان تم اتباعها ما يخصها من النصائح المذكورة مع حفظ القران او بعض الايات يوميا يتم التخلص التام من المشكلة.
اقرأ أيضًا: تعرف على الذاكرة العاملة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب