طرق تحسين وتقوية الذاكرة . يمكنك العمل على تقوية الذاكرة من خلال بعض الاشياء البسيطة التى ربما تحقق الكثير من النتائج الفعالة فى تقوية وتنشيط الذاكرة.
طرق تحسين وتقوية الذاكرة
1- احرص على عدم القيام بأكثر من مهمة في وقت واحد .كذلك هذا الامر يثير التشتت وعدم التركيز، لذا عليك القيام بمهمة
واحدة وبعد الانتهاء منها ابدأ فى المهمة التالية، هذا الامر أفضل للذاكرة بشكل اكبر.
2- كذلك عليك بالاهتمام بممارسة بعض الالعاب الخاصة بتنمية العقل وتنشيط الذاكرة، هذا الامر يراه البعض للا اهمية له ولكنه
فى الحقيقة مهم جدا فعند القيام بلعب حل الكلمات المتقاطعة والسودوكو وغيرها من تلك الالعاب يساعد فى تقوية الذاكرة.
3- الاهتمام بالحفظ والتكرار من الامور التى تساعد على استرجاع المعلومات والعمل على تثبيتها بشكل أفضل فى الذاكرة ولمدة أطول.
4- كذلك الحرص على تعلم بعض المهارات والانشطة الجديدة والاعتماد على الحركة وتنشيط الذاكرة من خلال تعلم الموسيقى
والرسم وتعلم الكثير من الكلمات الانجليزية وحفظها او تعلم لغة جديدة.
5- تناول كميات كبيرة من الماء مما يحمى الجسم من الكثير من الامراض ويعزز من نشاط اعضاء الجسم وخاصة خلايا المخ وحمياتها من التلف.
اقرأ أيضًا: دورة إنعاش العقل كاملة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
طرق تحسين وتقوية الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب