8 أشياء تساعد على تقوية الذاكرة، التعرف علي الاشياء التي تعمل علي زيادة التركيز ومراعاتها يوميا من الامور التي يجب علي اي شخص يعاني من النسيان معرفتها.
أشياء تساعد على تقوية الذاكرة
- الليمون.
- المكسرات .
- كذلك البيض .
- الشوكولاته.
- السبانخ.
- التفاح .
- الأسماك .
- البروكلي.
اقرأ أيضا: افضل طرق حفظ القران بسرعة
الأعشاب الطبيعية تساعد على تقوية الذاكرة
- الزنجبيل .
- النعناع الاخضر.
- المرمية.
- كذلك القرفة مع العسل.
- الشاي الاخضر.
- اللبان الدكر.
- الخميرة.
- القرفة.
كيفية معالجة النسيان
- النوم الكافي عل اقل 9 ساعات في الليل.
- كذلك الغذاء الصحي المحتوي علي العناصر الغذائية كلها، والمتوفر فيه كل العناصر.
- الرياضة.
- أيضا البعد عن القلق والتوتر.
- كذلك الترتيب والتنظيم المستمر.
- أيضا الماء لا يقل عن 8 أكواب في اليوم.
- الابتعاد عن القلق.
الخاتمة
- يمكنا بعد التعرف علي الاشاء التي من خلالها يتم التخلص من ضعف الذاكرة ان نتبع قراءة القران الكريم يوميا علي الاقل صفحة وحفظ ايه لتنشيط الذهن، والتخلص التام من النسيان.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
8 أشياء تساعد على تقوية الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب