نصائح تساعد على تحسين الذاكرة، يمكنا اتباع الكثير من الاشياء التي تعمل علي تقوية الذاكرة، وتناول ايضا المأكولات والوصفات التي تقوي الذاكرة وتعمل علي التخلص من النسيان.
أفضل مشروبات تحسين الذاكرة
- عصير العنب.
- العسل.
- الزعتر.
- النعناع.
- البرتقال.
- الليمون.
- اليوسفي.
نصائح تساعد على تحسين الذاكرة
- النوم يوميا علي الاقل 9 ساعات في الليل، والالتزام بالنوم في موعد محدد والاستيقاظ في موعد محدد.
- أيضا تناول الاسماك، والمكسرات والشيكولاته.
- كما يجب عمل الرياضة بالشكل المستمر.
- كذلك شرب الشاي الاخضر، والنعناع، والمرمرية، ولبنان الدكر.
- شرب كميات من الماء.
- أيضا التركيز والانتباه باستمرار.
- الالتزام بتناول الخضروات والفواكة.
- شرب الزنجبيل حيث انه يعمل علي تنشيط الدورة الدموية في الجسم، ومن خلاله يمكن التخلص من النسيان.
اقرأ أيضا: أسهل طريقة حفظ الدروس بسرعة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
نصائح تساعد على تحسين الذاكرة
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب