افضل طريقة لتثبيت حفظ القران الكريم، وكذلك أيضاً افضل طريقة لحفظ القران ومراجعته، ولكن حفظ القران الكريم جيدا وتثبيته من الاشياء التي تحتاج الي الالتزام ببعض الامور والابتعاد عن الاساليب الغير صحية التي تتسبب في ضعف الذاكرة.
افضل طريقة لتثبيت حفظ القران الكريم
طريقة مميزة وافضل طريقة لتثبيت حفظ القران الكريم
-
الاعتماد علي مصحف واحد في الحفظ، ولكن لابد أن يكون مصحف واحد فقط لعدم التشتيت.
-
مراعاة استغلال وقت بعد الفجر في الحفظ، لأن وقت الفجر من أنسب الأوقات، ولكن لابد من الاستمرار على الحفظ بهذا الوقت.
-
التغذية السليمة ولكن يجب النوم المبكر وكذلك البعد التام عن السهر.
-
شرب الكثير من الماء.
قد يهمك ايضاً: علاج لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان
طرق تثبيت حفظ القران الكريم
-
التغني بالقران، ولكن يجب فهم وتدبر اياته.
-
تشغيل المسجل علي القارئ المفضل طوال الوقت، ولكن يجب الاستماع الى قارئ واحد.
-
اخلاص النيه الي الله والاكثار من الدعاء، ولكن يجب الابتعاد عن كل ما يغض رب العزة والجلالة.
-
النوم الجيد، ولكن لابد من النوم لعدد ساعات كافية لأن ذلك يساعد على تنشيط العقل.
-
تناول الاطعمة الصحية التي يحتاج اليها المخ لتغذيته، ولكن لابد أن تكون ضمن نظام غذائي متبع باستمرار.
-
توطيد العلاقة مع الاخرين.
-
البعد عن اي ضغظ نفسي، ولكن يجب ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل علي تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
-
الاكثالر من لعب الشطرنج، وحل الالغاز والالعاب التي تعتمد علي التفكير.
قد يهمك أيضاً: أهمية تناول الماء فى تقوية الذاكرة
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الأن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب