عوامل تساعد على التركيز، نظرا للتوتر والقلق الذي أصبح الكثير من الشاب يتعرض له الان فان حل المشكلة سعتبر من الامور السهلة التي ان تم اتباعها تخلص الشخص من ضعف الادراك علي الفور.
طرق تساعد على التركيز وعدم النسيان
- الاكثار في تناول الاسماك بجميع انواعها، مع الحرص علي تناول المكسرات.
- أيضا الماء علي الاقل 8 أكوب يوميا.
- كذلك البعد عن القلق والعصبية.
- الرياضة.
- الفهم ثم الحفظ للمعلومات.
اقرأ أيضا: كيف نتعلم حفظ القران الكريم؟
أعشاب تساعد على التركيز وعدم النسيان
- الريحان .
- الروز ماري .
- الزعتر .
- الثوم.
- الحبة السوداء.
- الزنجبيل .
- مغلي لبن الدكر.
- الزبيب.
عوامل تساعد على التركيز
- البعد عن الضوضاء.
- كذلك عدم الاستمرار في الحفظ أكثر من 40 دقيقة.
- عدم الجلوس امام التلفاز لوقت طويل.
- الكتابة أثناء الحفظ.
- أيضا حفظ القرآن الكريم .
- توطيد العلاقة بالاهل والاصدقاء.
- كذلك تعلم لغات.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
عوامل تساعد على التركيز
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب