الدكتور علي الربيعي استراتيجيات في انعاش العقل يعاني البعض في الكثير من الأحيان من عدم القدرة على تذكر المعلومات أو بعض الأشياء. وعدم القدرة على حفظ المعلومات بشكل سليم وبالطبع ذلك شيء يسبب للكثير منا الإزعاج أو قد يضع الإنسان في مواقف محرجة. ولكن هناك استراتيجيات في انعاش العقل يمكن استخدامها لتنشيط العقل وفي هذا المقال سوف نتعرف على أهم هذه الاستراتيجيات.
الدكتور علي الربيعي استراتيجيات في انعاش العقل
هناك بعض الخطوات واستراتيجيات في انعاش العقل التي يمكن من خلالها الوصول إلى انعاش العقل وتنشيط الذاكرة وإليك أهمها:
تمارين التنفس العميق أول خطوة من استراتيجيات في انعاش العقل
من أفضل استراتيجيات في انعاش العقل والتي تحافظ على العقل وتجعله في صحة جيدة هو القيام بتمارين التنفس العميق بالإضافة إلى الاسترخاء. ولكن تعمل تلك التمارين على إنعاش الدورة الدموية والتي تنعكس على سلامة وصحة العقل بصورة إيجابية.
وينصح بعض الأساتذة في علم النفس بممارسة هذه التمارين للحفاظ على صحة المخ وجعله أكثر شباب وحيوية. حيث يؤدي التقدم في العمر إلى فقد أحبال الإتصال بين الخلايا العصبية الموجودة في المخ بشكل تدريجي. كما يشير العلماء إلى أن هذه الأحبال التي تصل لخلايا المخ هي المسؤولة عن سرعة الإدراك والفهم لدى الشخص بالإضافة إلى منح الإنسان القدرة على التفكير بشكل جيد. وتساعد تلك التمارين المخ على تأدية وظيفته بشكل جيد فهي تمد المخ بالدم المحمل بالأكسجين والذي يزيد من نشاط الدماغ. حيث تساعد تمارين التنفس والاسترخاء على تعزيز يقظة العقل.
الطعام الجيد أحد استراتيجيات في انعاش العقل
أحد استراتيجيات في انعاش العقل المهمة تناول الطعام الصحي فهي من الطرق الجيدة لإكساب الجسم الحيوية والنشاط والذي ينعكس بشكل إيجابي على يقظة ونشاط العقل. لذلك ينصح الأطباء وخبراء الصحة بتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. وتشير الدراسات إلى أن هذه الأطعمة مفيدة لتعزيز صحة العقل وتنشيطه ومن أبرز الأطعمة الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة مثل القمح والشوفان والتوابل.
ووفقًا لما أخبر به عالم التغذية في جامعة تورينو الدكتور كارلو جرينوود أن نوعية الطعام الذي يتم تناوله على مدار اليوم له تأثير بالغ الأهمية على انعاش العقل وتنشيط الذاكرة. حيث أضاف قائلًا أن الطعام الدسم يؤثر بشكل سلبي على صحة ونشاط العقل.
تدريبات اللياقة العقلية لإنعاش العقل والذاكرة
هناك رأي شائع وهو أن العقل البشري تقل كفاءته مع التقدم في العمر ولكن وفقًا لأساتذة المخ والأعصاب وما تم إثباته في الأبحاث العلمية أن الإنسان يمكنه في أي مرحلة عمرية تدريب عقله وتشغيله حتى يصبح أكثر سرعة ونشاط. ولكن ينبغي على الشخص توفير الأدوات والبرامج اللازمة لتدريب وتنشيط العقل. وهناك العديد من البرامج التي تقوم بتلك المهمة. وتعتمد البرامج الخاصة بالتدريبات العقلية على تعزيز مجموعة من المهارات لدى الشخص حتى يتم انعاش العقل والذاكرة. ومن أبرز الأمثلة على تلك البرامج برنامج يطلق عليه” اللياقة العقلية” والذي تم تصميمه من قبل “الدكتور ميرزنيتش أستاذ المخ والأعصاب في جامعة كاليفورنيا” ويهدف هذا البرنامج إلى تطوير المهارات الكلامية والسمعية لدى الشخص عن طريق طرح مجموعة من الأسئلة بالصوت والتي تمتاز في أول الأمر ببطء نغمات الصوت ومن ثم تزداد الأسئلة وسرعة النطق حتى يتم تحفيز العقل على النشاط واليقظة.
ما هي استراتيجيات في انعاش العقل لمضاعفة الحفظ للدكتور علي الربيعي؟
يمكن تعريف دورة انعاش العقل ومضاعفة الحفظ بأنها برنامج منهجي وتدريبي منظم يتم عن طريقه تدريب العقل وفقًا لأسس وأساليب علمية مدروسة يستطيع العقل عن طريقها تحسين أدائه. وتنشيط القدرات العقلية من ضعف إلى مائة ضعف مثل الحفظ السريع وتقوية الذاكرة. وتعمل دورة التدريبات العقلية وانعاش العقل على إعادة الكشف عن مهارات الحفظ السريع وتعزيز الذكاء. بالإضافة إلى صناعة العبقرية وإحياء المهارات المندثرة والنادرة. والتي كانت شائعة لدى المسلمين الأوائل من العلماء الذين أبهروا العالم أجمع بكثرة محفوظاتهم وسعة معلوماتهم.
بالإضافة إلى سعة اطلاعهم وتزايد مهاراتهم الذهنية في الذكاء والعبقرية والتي برعوا فيها كثيرًا وأثاروا دهشة الناس في كل عصر. وتتيح دورة التدريبات العقلية وانعاش العقل للأشخاص فرص رائعة للاستفادة من مختلف قنوات التعلم المباشر النشط وغير التقليدية. والتعليم والتدريب عن بعد.
بالإضافة إلى حضور التدريبات التفاعلية في دورة التدريبات العقلية في قاعات مخصصة لها. والمشاركة في الورش ومختلف التدريبات التطبيقية التي تصقل عقل المتدرب الكثير من المهارات الذهنية مثل الحفظ والذكاء وإنعاش الذاكرة. وبسبب ما تحتله دورة التدريبات العقلية وانعاش العقل للدكتور علي الربيعي من أهمية كبيرة لجميع الشرائح العمرية بداية من الطلاب في المدارس وطلاب الجامعات. وحتى كبار السن والعاملين والمتقاعدين والموظفين مهما اختلفت أعمارهم أصبحت تلك الدورة من أهم الدورات التدريبية لإنعاش العقل البشري.
أهمية التقديم في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي
توجد الكثير من الأسباب التي تجعلك تسارع بالتقديم في دورة التدريبات العقلية وانعاش العقل بلا أي تردد وسوف نحاول تلخيصها في السطور التالية:
- هي الدورة رقم واحد حاليًا على مستوى العالم وذلك لاعتمادها على أحدث البرامج التدريبية والحصرية التي تركز بالدرجة الأولى على التطبيق العملي للتدريبات. وبذلك تضمن منصة التدريبات العقلية للمتدرب تحقيق العديد من الانجازات بحيث يشار له بالبنان بين معارفه وأهله.
- منصة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي هي منصة فريدة من نوعها لأنها تركز على ابتكارات طرق وأساليب التعليم السريع. بالإضافة إلى التعلم النشط والقدرات العقلية المتنوعة. وهي المنصة التدريبية الإلكترونية الأولى لتعليم المتدرب مهارات الحفظ الأحدث على وجه الأرض. كما تسعى إلى تمكين المتدربين من إعادة بناء مسيرتهم المعرفية والعلمية والفكرية من خلال إعادة الإنعاش العقلي. بالإضافة إلى تطوير مهارات العقل والذاكرة وتعزيز مهارة الحفظ من الضعف حتى أضعاف كثيرة.
- كما تم تصميم مؤسسة التدريبات العقلية وإنعاش العقل لتوفير آليات وسبل ذكية للتدريب والتعليم عن بعد. ومن خلال وسائل التعليم النشط والمفتوح للمتدرب وهو في بيته فلو كنت مهتم وتبحث عن انعاش الذاكرة. وتنشيط القدرات العقلية التي لم يتصورها المتدرب في حياته.
دورة الدكتور علي الربيعي
- تلك الدورة متوافقة مع ثورة التقدم التكنولوجي الذي يعيشه العقل البشري وهي تستند على آخر الدراسات التي تم اجراؤها في مجال تطوير وتنشيط قدرات العقل وانعاش الذاكرة. وذلك اعتمادًا على التجارب الشخصية لمن تم حصولهم على دورة انعاش العقل والتدريبات العقلية. حيث ثبت ارتفاع معدلات الذكاء لديهم بشكل كبير بين اقرانهم. وأيضًا ارتفعت قدرتهم على الحفظ السريع من الضعف حتى 100 ضعف.
- تحرص منصة التدريبات العقلية للدكتور علي الربيعي على إجراء عدد من الاختبارات الذهنية على المتقدمين وذلك للتعرف على مستوى قدراتهم الذهنية والجانب الأكثر حاجة إلى التطوير وتنشيط العقل. حيث يكون هناك عدد من القياسات العقلية والأولية للتعرف على أداء ومستوى الذاكرة قبل الانطلاق في التدريبات العقلية ليسهل متابعتها وقياسها بعد الانطلاقة وأيضًا حتى وقت التخرج حيث يصل المتدرب إلى مستويات لم يتخيل أن يصل إلى مثلها في حياته.
إلى هنا نصل إلى نهاية موضوع اليوم عن الدكتور علي الربيعي استراتيجيات في انعاش العقل حيث تم التعرف على أهم استراتيجيات انعاش العقل. بالإضافة إلى التعريف بدورة إنعاش العقل وأهميتها.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علمية مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
الدكتور علي الربيعي استراتيجيات في انعاش العقل
أيضا للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل”. والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم. للتدريب عن بعد. كما تعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع. وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء. والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب
2 اكتب تعليقك
معقواله يا دكتور تبدأ الدورة وواحد من المشتركين في خارج القاعة ينتظر منكم الأذن للدخول لماذا لم تأذن له
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رجاااا. اريد دخول مجتمع النساء
انا متدوبية معكم
اشعر بأني مهمشة لماذا هكذا؟