5 أقوى وصفات لتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ، وصفات لتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. هناك مجموعة من الوصفات التى يمكنك تناولها للحصول على ذاكرة قوية ونشطة.
5 أقوى وصفات لتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ
1- المكسرات: تحتوى المكسرات على مضادات الاكسدة واوميجا 3 الذى يعزز من صحة المخ والعمل على تقوية الذاكرة وسرعة الحفظ.
2- كذلك حبة البركة: تعتبر حبة البركة من التوابل المستخدمة فى المطبخ ولها فوائد وخصائص كبيرة للمخ بالإضافة إلى ذلك أنها تساعد
على تقوية وتنشيط الذاكرة، حيث يمكنك تناول ملعقة من حبة البركة مع العسل الابيض الطبيعى.
3- أيضا الأسماك الدهنية: التى تحتوى على اوميجا 3 والتى تعمل على تقوية الذاكرة بالإضافة إلى احتوائها على الاحماض
الهامة للعقل، ومن انواع الاسماك الدهنية التونة والماكريل والسلمون والسردين.
4- الشيكولاتة الداكنة: تعمل على تحسين الذاكرة والعمل على التخلص من التوتر والقلق وتحسين الحالة المزاجية بالاضافىة الى تعزيز الوظائف الادراكية والعقلية للجسم.
5- كذلك القرفة والعسل: تعتبر القرفة والعسل من الخلطات التى تساعد على التخلص من القلق والتوتر بالاضافة الى انها تمتلك خصائص تساعد على تقوية الذاكرة وسرعة الحفظ.
شاهد أيضا: ما أسباب ضعف الذاكرة والنسيان
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
5 أقوى وصفات لتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ
للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب