أغذية تقوي الذاكرة ومشروبات قوية للذاكرة، إتباع العديد من النصائح، والحرص علي الابتعاد عن القلق والإكتئاب من أهم الامور التي تعمل علي التخلص من النسيان، وعلاجه في اقل وقت ممكن سواء للكبار أو الصغار.
أغذية تقوي الذاكرة ومشروبات قوية للذاكرة
- من أغذية تقوي الذاكرة التوت البري يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من النسيان.
- كذلك سمك السلمون، وتناوله مرتين علي الاقل في الاسبوع يقلل من النسيان.
- أيضا السبانخ التي تحتوي علي قدر عالي من الحديد ومضادات لاكسدة تعمل علي التخلص من ضعف الادراك، والتخلص ايضا من صعوبة الفهم.
- كذلك التفاح يحتوي علي الكثير من المعادن والفتامينات المقوية للذاكرة.
- تعد الطماطم ايضا من الاطعمة التي تقلل من النسيان.
اقرأ أيضًا: خطوات الحفظ السريع وتقوية الذاكرة
أغذية تقوي الذاكرة ومشروبات لتقوية الذاكرة
- الماء.
- المرمرية.
- الشاي الأخضر.
- الينسون.
- النعناع.
- الزنجبيل
خاتمة
- بعد إتباع النصائح التي تم ذكرها في المقال السابق يتم التخلص من المشكلة، وعلاجها في أقل وقت ممكن لكن يجب الإلتزام بحفظ القران، والنوم الجيد مع توسيع دائرة العلاقات الاجتماعية.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف إلى 100 ضعف . إقرأ المزيد
أغذية تقوي الذاكرة ومشروبات قوية للذاكرة
أيضا للتسجيل في دورة انعاش العقل للدكتور علي الربيعي إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدريبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
كذلك ستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
أيضا شاهد الآن اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم أين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم. وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ. كذلك تطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :
الموقع الخاص بالشيخ د.علي الربيعي
طرق التواصل معنا
لجميع طرق التواصل إضغط هنا
للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا
التدريبات العقلية على الفيس بوك
التدريبات العقلية على اليوتيوب